初級拉丁舞恰恰教學視訊

　　拉丁舞是集體育和舞蹈一體的一項體育運動專案,拉丁舞的教學訓練是實現拉丁舞持續、快速、健康發展的關鍵,是拉丁舞推廣的重要手段之一。下面是小編為大家整理，供大家參考!

　　拉丁能給你帶來別樣風情

　　拉丁舞一種高尚的娛樂活動。它使你培養出高貴的氣質和塑造優美的身材，陶冶性情、娛悅身心。拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。它是拉丁國標舞的起源。近年來拉丁舞已經成為了一種時尚舞蹈的代名詞，被越來越多的白領廣泛接受，成為舞種的新寵。

　　你是否覺得倫巴是展現女性魅力的，其實不是這樣的。實際上，倫巴是豐富的舞蹈，整個過程中，分為三個階段***當然是在古巴***。在Guaguanc，男伴盡力想接近女伴，女伴則做出反應***當然是在舞蹈中***。在Yamb ，女伴做出挑逗，但最終在收回時拒絕男伴。Columbia 是後來發展起來的，並且只在幾個國家有人跳。

　　1、倫巴***Runba***源於古巴，4/4，音樂1小節四拍。每分鐘25-27小節，四小節前奏，第一拍動胯，第二拍動腳，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。

　　2、特性：音樂纏綿，舞態柔媚，步法婀娜款擺。發明者杜麗絲曾在古巴實地考查八年，一改過去四拍走四步，而變為四拍走三步的舞風，使倫巴在原有的基礎上，煥發出新的活力。

　　倫巴起源於古巴，是一種典型的強節奏舞蹈。它已經成為所有拉丁舞中的經典，現在很多基本動作大都是那些用女性魅力展現出來的古老的故事。一套優美的舞蹈編排中，總是含有"逗趣，追逐"的要素;男伴先是被引誘然後被拒絕。倫巴由三種節奏組成： Guaguanc，Yamb，Comumbia 。