打嗝要怎麼治的小妙招最有效

　　打嗝是一件很平常的事情，引起打嗝的原因有多種。怎麼治療打嗝不止這種情況呢？以下是小編為大家整理推薦關於治打嗝的小妙招方法，希望對大家有所幫助。

　　連續打嗝不止怎麼辦

　　如果我們是在家裡打嗝的話，我們找到一張床或沙發，然後將身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。

　　找到我們的內關穴位於左手手掌根部往上兩指的位置，然後用右手大拇指使勁按住內關穴即可立即止住打嗝。

　　含一口水在嘴裡，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水嚥下注意別嗆著自己。

　　深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放鬆，坐著進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失後在多深呼吸幾次。

　　驚嚇法。在不經意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說這個方法管用，但是個人感覺效果不是太明顯。

　　若以上方法都無效，個人建議可以去看醫生了，讓醫生給出合理的解釋並提出合理的治療方案，避免由於長時間打嗝造成的身心傷害。

　　治打嗝的十個小妙招

　　1.深呼吸

　　進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

　　2.穴位按壓

　　呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

　　3.按摩

　　取一根細棒，一端裹上棉花如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

　　4.喝水彎腰法

　　將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。

　　5.屏氣法

　　直接屏住呼吸30～45秒，或取一根乾淨的筷子放中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　6.驚嚇法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

　　7.紙袋呼氣法

　　用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

　　8.伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　9.噴嚏止嗝法

　　打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　10.嬰兒打嗝

　　可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發出笑聲，打嗝即可停止。

　　很多人，吃得太快或者吃冷的東西，就會出現打嗝現象，雖然不是什麼大病，不過有時候在開會或者什麼特殊場合出現打呃就很不好啦!這裡教大家一個簡單有效的方法，兩分鐘內就可以止呃的，不用打針也不用吃藥，百分百有效。就是按摩左手內關穴，用力點按兩分鐘就止。

　　將右手食指、中指指頭併攏，把中指放在左手腕橫紋上，這時右手食指旁邊的中點，就是內關穴。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之後，在內關穴上，有兩根筋，實際上，內關穴就在兩根筋的位置。

　　打嗝的簡單有效處理方法

　　幾乎所有人都有遇到過這樣一種尷尬的局面：在一個公共場合，突然感覺到自己要打嗝，並且還就真馬上打嗝了，嗝聲還不斷的來。

　　大部分人應該不會覺得這是一個很光彩的事吧，起碼還是有意識要馬上停下來吧，但是很多人嘗試了努力的憋氣也沒法讓那嗝氣走開，似乎纏著你不放了。我會打嗝的情況一般是這樣三種：吃飯吃的太飽，肚子太餓，餘下的就是莫名其妙地打嗝。

　　小時候打嗝媽媽就叫我喝醋，試了之後感覺對我的用處不大;後來聽說打嗝的時候可以吞嚥白米飯，或者是吞糖，感覺效果也不明顯;再後來又聽說可以將一口水做三次吞下，這樣就可以馬上制止打嗝了，試過幾次，前兩次感覺還真有用，可是後來發現也不是每次都有用的。

　　以上幾種方法都是要藉助外力的，不借助外力的還有一種憋氣法，不知道別人用了有用沒，我用了也是偶爾有用，一般都用處不大，憋氣憋的臉紅脖子粗，剛一舒緩，立馬又要打嗝了。

　　今天我就要在這分享一個我自己屢試不爽，同學也屢試不爽的小妙招來制止打嗝了。

　　這兩個都是按壓穴位的，如圖所示：

　　這個叫什麼穴我不知道，用大拇指尖緊按在無名指尖，效果是立杆見影，堪稱神奇，今天就是在那裡吃多了，然後就一個勁地打嗝，於是我往那一按，一秒鐘見效，一點都不浮誇呀，這是我和寢室各位的親身試用N多次後的真實感受。

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