各種護膚的小方法

  因為外界環境的汙染,或是保養不當,我們的面板經常會出現各種各樣的問題。那麼,有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  

  護膚方法一 :小蘇打去黑頭

  清潔臉部的時候,在洗面奶中加入適量的蘇打粉,洗面奶的泡沫會變得非常的細膩而且富有彈性。洗過之後會感覺毛孔會非常的清爽。黑頭會明顯的減少了,還能細緻毛孔。

  護膚方法二 :菊花茶

  將泡好的菊花茶汁液塗抹在臉上,可幫助油性肌膚減少油脂的分泌,均衡油水。還可將化妝棉浸入菊花茶內,再取出敷於眼部,可改善黑眼圈和眼袋等肌膚問題。

  護膚方法三 :啤酒收縮毛孔

  將啤酒倒入面膜碗中,取一粒壓縮紙膜浸泡在啤酒中,取出,將紙膜上的水分稍微擰乾一點點,就是不會有水滴出來即可。然後敷在臉上半小時,取下後用冷水洗淨。粗大的毛孔明顯變沒了。

  護膚方法四 :茉莉花緊膚液

  將未完全開放的茉莉花朵浸泡在冷開水中,然後密封,數日後就可開蓋使用了。清潔好臉部後,將茉莉花液兌入少許酒精混合,然後拍打於臉部,可使肌膚清爽、毛孔細緻。

  護膚方法五 :胡蘿蔔汁祛斑

  臉上有雀斑的MM,可以使用胡蘿蔔榨汁混合牛奶一同塗抹在臉部,次日清晨再洗去。這種方法美白祛斑特別有效。平時多喝胡蘿蔔汁,胡蘿蔔中含有豐富的各種維生素和胡蘿蔔素,能消除黑色素。

  護膚方法六 :食鹽去角質

  將食鹽加入2滴橄欖油,然後塗抹在臉部,注意避開眼脣細嫩部位,趁食鹽還沒完全融化,用食指、中指、無名指指腹對肌膚進行打圈,力度要輕柔。2分鐘後,用洗面奶洗淨。可去除肌膚老化角質,增亮膚色。

  護膚方法七 :蜂蜜滋潤

  清潔臉部後,馬上使用蜂蜜,將蜂蜜倒入手心,,雙掌對搓。然後將雙手覆蓋臉部進行由內而外的打圈按摩。按摩5分鐘後用大量清水洗淨即可。長期堅持,肌膚會變的富有光澤、彈性。

  美容護膚的小竅門

  一、好食物換來好肌膚

  維生素C和抗氧化物多攝取,脂肪和碳水化物少攝取,改變飲食習慣將會讓你看上去更加漂亮。魚類和果蔬類食物富含維生素C和抗氧化物,可彌補體內缺失的膠原蛋白,也能清除體內的自由基,日積月累的好食物才是促成好面板的關鍵,並不是一蹴而就的,每天堅持吃400-500G果蔬,每週食兩次魚類食物***非油炸魚***。

  二、有氧運動消除面板暗沉

  女性面板暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝,血運速度加快可為面板提供更多的氧氣和營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,面板的活力也會有所增長,此外,有氧運動還可幫助機體排除毒素,改善心情,讓面板充滿活力。

  三、優質睡眠讓黑眼圈眼袋不再找上門

  風吹日晒一整天后的面板需要在晚間進行自我修復,因此良好的睡眠對於面板來說是非常重要的。如果連續熬夜3天,你會發現眼袋、黑眼圈、暗沉、細紋都會毫不留情的刻在你的面板上。每天保持7-8小時的睡眠,可讓身體和面板恢復活力,此外,還要注意睡眠姿勢,趴著睡擠壓面板,易生成皺紋,因此爺面睡或是右側臥睡都是最佳的睡眠姿勢。

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