男性健康護膚的方法

　　現在的社會上，護膚不再是女性的專利，越來越多的男性朋友更加關注肌膚問題，那麼男性如何擁有好膚色?下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　我們最常聽到的往往是女人應該怎麼護膚還有就是美容，但是對於男性而言呢?我們不僅知道的比較少，甚至連一些男性自己都不是特別的在意。但是你知道嗎?其實對於男性而言，也是需要保養的，因為擁有好肌膚會讓你看起來更加的年輕，並且精神狀態也會變得很好，那麼男性究竟應該用什麼樣的辦法才能夠擁有健康的好膚色呢?

　　其實，對於男性而言，只要在睡前注意做這些事情就可以了，那麼就會讓你輕鬆的擁有好膚色。

　　1、清潔

　　在睡覺之前要注意對肌膚的清潔，這雖然是一種老生常談的問題，但是對於大家來說也是最至關重要的。特別是對於男性而言，他們的肌膚很多都是油性的。而油脂的分泌必然會導致外界空氣當中的灰塵還有雜質吸附在面部的油脂當中當中，如果在晚上睡覺之前不注意對它的清潔，那麼就會導致毛孔的堵塞，而且這些髒物質還會進入到毛孔當中，從而危害我們的肌膚。

　　所以對於男性而言，在晚上睡覺之前，一定要注意把面部清潔乾淨，特別是T字區，是最容易出油的部位，同樣的，這裡也是最髒的地方，所以大家在清潔的時候，這個地方是重點區域。

　　在清潔的時候，我們還需要注意自己的手法，動作要緩慢輕柔，切不可力度大，要不然只會損傷面部的肌膚，而動作輕柔除了可以讓清潔的效果變得更好之外，還能夠促進面部的血液迴圈，這樣就會有預防衰老的作用，所以大家在平時的時候就需要注意到這一點。

　　2、保溼

　　對於護膚而言，沒有什麼是比保溼更為重要的了，因為肌膚只有水分充盈，那麼才會變得彈嫩，從而我們在塗抹一些保養品的時候，肌膚才能夠更好的吸收。那麼對於男性而言，在睡覺之前如何才能夠給肌膚進行保溼呢?

　　首先就是對於保養品的選擇。對於男性而言應該選擇適合自己的面霜，要根據自己的膚質來選擇，比如說對於那些油性肌膚者而言，你們就應該選擇一些補水的，並且易於推開的面霜，這樣才能夠更好的呵護你們的肌膚，從而能夠起到保溼的作用。

　　其實，男性朋友們可以在自己的房間當中放置一臺加溼器，通過它來使室內的溼度達到一個正常的水平，從而人在這個環境當中不僅會更舒適，而且還可以給身體補充水分，可謂是一件一舉兩得的事情。

　　3、敷面膜

　　其實對於男性而言，要想讓自己擁有健康的好膚色，敷面膜也是你需要做的事情。特別是那些經常熬夜的男性，如果長時間不知道保養，那麼就會造成你的肌膚變得暗淡無光，並且還會出現細紋，以及毛孔粗大，所以大家平均一週敷一到兩次就可以了，通過這樣的方法，也可以很好的幫助你達到保養肌膚的作用。

　　而面膜貼在臉上的時候，千萬不能夠超過三十分鐘，要不然就會有損於肌膚，達不到你本來想要達到的目的。

　　男性護膚的常識

　　1、夏天防晒，冬天防凍

　　經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防晒，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防晒油、霜之類的防護品，以防面板晒傷。行家認為，面板防晒應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴脣乾裂，可塗點脣膏，使面板得到充分的營養而保持溼潤光澤。

　　2、養成正確的剃鬚習慣

　　男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等面板病，從而損傷面板。

　　3、戶外運動後即使清潔臉部汙垢

　　男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，面板較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤為重要。飽經風霜的儀容已過時了，不只為出眾的儀表，還有基本的面板健康，男士們應該要護理自己的面板!