口腔潰瘍食療方

　　口腔潰瘍作為一種常見的疾病，那麼我們在日常生活中吃什麼能治療口腔潰瘍呢?今天小編給大家分享一些口腔潰瘍的食療方法，希望對大家有所幫助。

　　食療方一、竹葉通草綠豆粥

　　配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

　　製法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮製成粥。

　　功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。

　　用法：早晚分食。

　　食療方二、蓮心梔子甘草茶

　　配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。

　　製法：以上諸物加入開水浸泡。

　　功效：清心瀉火。

　　用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

　　食療方三、鮮藕蘿蔔飲

　　配方：生蘿蔔數個，鮮藕500克。

　　製法：上二者搗爛絞取汁液。

　　功效：清熱除煩，生津止渴。

　　用法：含漱。每天數次，連用3日。

　　食療方四、地芩竹葉飲

　　配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。

　　製法：前三味加水煎取湯汁，調入白糖。

　　功效：清心瀉火。

　　用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。

　　下面給大家分享一些口腔潰瘍的飲食要點：

　　1、口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類的食物，對潰瘍創面的癒合有很大的幫助，比如說：牡蠣，動物肝臟，瘦肉，蛋類，花生，核桃等。

　　2、口腔潰瘍患者在飲食上要儘可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

　　3、口腔潰瘍的飲食應該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物，對潰瘍面的癒合很有幫助。因此，足量的攝入新鮮的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡蘿蔔、白菜、菠菜等。

　　4、合理的飲食，口腔潰瘍的飲食應該注重營養的均衡調配，每天食用必要的魚和肉等，還可以吃一些新鮮的蔬果，特別是富含維生素C的食物，例如橙子。這類食物雖然在***的時候會刺激到潰瘍創面，但能夠促進其癒合的速度。

　　5、在日常飲食過程中，口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如豆製品，雞蛋等，這樣能夠減輕患者在進食過程中所承受的痛苦。

　　6、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。