怎樣快速美白面板

  擁有白皙細嫩的肌膚是每位女性朋友都夢想的,那麼平時我們應該怎麼美白呢??

   啤酒縮毛孔

  取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘,取出棉紗,稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸乾,可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,面板變得緊緻了,毛孔也縮小了。

   小蘇打清理黑頭

  洗臉的時候,在洗面奶裡放上一點小蘇打,你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性,洗過的面板乾淨清爽,鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨,毛孔縮小了。

   茉莉花清爽液緊膚

  取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中,密封靜置數日後,兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上,可收縮毛孔,清爽肌膚。

   醋與甘油嫩膚

  將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,面板就會變得細嫩。

   酸奶和蜂蜜保溼

  將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一層,15分鐘後用清水洗淨。

   食醋浸泡黃豆

  以500克食醋浸泡250克黃豆,時間需要15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

   草莓酸奶敷臉祛痘

  草莓本身有消毒和收斂的作用,能讓愛長痘痘的症狀緩和下來,對皮脂分泌旺盛的面板也非常有效。使用草莓4粒,麵粉1小匙、酸奶少許,用清水將草莓沖洗乾淨,榨出汁,將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻,塗抹於臉上,幹後洗淨。

   淡鹽水去角質

  取一定量食鹽跟水混合攪勻***高濃度***,用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹,幾分鐘後,臉上水分蒸發剩下白霜狀時,用清水衝淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的汙垢,也能去除老化的角質層,進而恢復臉部光澤。敏感性面板慎用。

   淡醋水嫩膚

  可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩,然後按摩手背手掌,再用清水洗淨,可使面板光潔幼滑。

   醋泡核桃美膚

  將250剋核桃仁浸於500克食醋中,將瓶口密封,十天後即能飲用,每日飯後飲二湯匙,能改善面板粗糙、晦暗,是又便宜又有益的食療。

   baby油滋潤身體肌膚

  如果晚上有party,而你又要穿及膝的裙子,那麼這個時候任何的bodylotion也沒有baby油更好用,它不僅可以滋潤你的肌膚,還會讓你的玉腿肌膚倍顯光滑。

   洗臉後用蜂蜜按摩

  每次洗臉時,先用溫水清洗,再倒出適量蜂蜜於手掌心,雙掌對搓,然後雙手在面部向上向外打圈按摩,按摩完畢,用溼水清洗乾淨,塗抹營養護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用後肌膚無緊繃感,舒適自然。長期使用,效果尤其明顯。同時,每天早晚內服蜂王漿,效果更好。

   每天只用一次潔面品

  由於乾性面板特別缺水及容易因乾燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。

   玫瑰水洗臉

  摘取未全開的玫瑰,整朵浸入香醋中,靜置一週,然後兌入適量的冷開水製成潔膚水,早晚用它洗臉。久而久之,可徹底去除面皰、粉刺,使肌膚變得光滑柔嫩。

   糖茶水面膜

  茶葉面膜能消除粉刺,去除油脂。麵粉1匙加蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。洗淨臉後,均勻地抹在臉上,20分鐘後洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶,將糖茶水1匙與麵粉1匙調勻,做面膜15-20分鐘後洗去。

   蘿蔔汁祛斑

  如果你臉上有雀斑,可用小紅蘿蔔汁加牛奶塗在臉上過夜,第2天早上洗掉,堅持這樣做,雀斑會逐漸消除。

   燕麥面膜潔膚

  用燕麥和鮮牛奶混合成糊狀,塗在臉上10-15分鐘後,先用溫水清洗,再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物,使面板光滑細膩。

  想要快速美白面板,以下這些食物多吃些也是會有美白功效的哦。

   豌豆

  《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤面板的作用。

   白蘿蔔

  中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。>>>如何美白 5妙招擊退黑色素打造嫩白肌膚

   胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

   蘆筍

  蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使面板白嫩。

   甘薯

  甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。

   蘑菇

  蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。

   絲瓜

  絲瓜能潤滑面板,防止面板產生皺紋。

   黃瓜

  黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏,是傳統的養顏聖品。

   冬瓜

  冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,面板白淨。>>>如何美白 4類食物吃出白嫩細滑膚色

   西紅柿

  西紅柿:西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑,除了維生素C,還含有番茄紅素,這些天然抗氧化劑是體內多餘的超氧自由基的“天敵”。而清除體內多餘的超氧自由基能減少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分,還可有效減少形成黑色素的酵素。

   草莓

  草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強面板彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。草莓的營養配比很合理,其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍,此外草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等,可以起到調理體內油脂平衡的作用。