祛除黃褐斑方法

　　臉上不斷的出現黃褐斑，在鏡子面前的你難免有自卑感，這時，你會拼命的尋找一些能去黃褐斑的方法，今天小編給介紹你，讓黃褐斑一去不返還，還你亮麗白皙肌膚。

　　：食療法

　　1、 檸檬祛黃褐斑：

　　將檸檬切成片，放入密封容器內，再加入水與蜂蜜淹沒，放入冰霜冷藏一兩天後取出，口渴時拿來當水飲用，也可取裡面的液體來敷面，可以使黃褐斑慢慢的淡化，堅持長期飲用能達到美白肌膚的效果。

　　2、 黃瓜粥祛黃褐斑：

　　取適量的大米和黃瓜熬成粥，再加入一些調味料方能食用，如長期飲用可消除色斑， 不僅有美白肌膚，同時也有減肥的效果。

　　：使用護膚品

　　臉上長了黃褐斑不是一天兩天就可以解決的，為了臉上的黃褐斑呈現以臉上，可以使用祛斑霜來進行掩蓋，優點快速去除黃褐斑，但是得不到最終的解決，治標不治本。

　　：排毒養顏去

　　調節腸胃功能，促進新陳代謝，提高免疫力，平衡體內的雌性荷爾蒙，在飲食方面應該果蔬為主來進行對腸胃的調理。

　　：鐳射祛斑

　　用鐳射去黃褐斑無疑是最好的辦法，它可在無損面板無層的情況下，用特定的波長鐳射透過肌膚的表層，來破壞色素和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，能做到安全不留痕。

　　：民間偏方

　　方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽***由穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和生物學上的氧化還原過程起著重要作用***。檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進面板代謝，消除色素沉澱，使肌膚變得紅膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。

　　方二：人蔘10g洗淨，銀耳25g泡發後洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人蔘、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皁苷類等營養成分，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。

　　方三：人蔘10g煎水，山藥50g去皮切塊，紅棗10枚洗淨，豬瘦肉50g切成末，小米100g淘淨，一同入鍋煮成粥，日服一劑。此方具有益氣益血、悅色豐肌之功能，適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。

　　方四：粳米100g、綠豆50g，淘淨，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片***100g量***，豬肝熟爛後即成，日服3次。此方具有清熱養血，潔膚褪黃之功效，適用於血虛氣弱引起的面色蠟黃。