黑頭粉刺的清除方法

　　很多人對於粉刺並不十分了解，去除粉刺的工程總是十分緩慢。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　一、良好的生活習慣

　　平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細菌向深部發展。

　　發生痤瘡應及時到醫院面板科診治，遵循醫囑，認真服藥，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對不能用含激素的外用藥，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝豔抹，淡妝更自然、更適宜。

　　二、注意飲食

　　飲食合理調配是很重要的，可以從“三多兩少”做起。

　　1.多維他命：維他命A對肌膚有再生作用，含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

　　2.多粗纖維：粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

　　3.多鋅：鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

　　4.少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。

　　5.少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神經和血管，引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的面板惡化。

　　去T區黑頭7大招數

　　用撕拉麵膜和鼻貼

　　優點：撕的面膜和鼻貼是一種最有效的黑頭去除方式，能清理出很多髒東西。

　　缺點：撕拉麵膜容易使鼻子上的毛孔變大變得鬆弛。

　　建議：平時要比較注意收毛孔的護理，免得讓外面的髒汙進入毛孔，時間一長形成黑頭。貼完最好塗上緊膚水。

　　美容院專業挑

　　有拿粉刺針挑的，有的是拿像小吸盤一樣的儀器吸的。

　　優點：見效快，效果顯著。

　　缺點：疼啊!挑完鼻子紅紅的，而且要隔一段時間就挑一次，麻煩的很。

　　“嬰兒油”按摩的方法***推薦乾性肌膚用***

　　優點：細細的按摩按摩，半個小時就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

　　缺點：但是太油膩，很難洗淨，連續用還很容易堵塞毛孔起很多紅疙瘩，得不償失。

　　細膚精華+黑頭匯出液+細膚潔面乳

　　優點：按照說明書，不洗臉先按摩，才幾分鐘的時間就感覺有粒粒出來了。然後拿潔面乳洗臉，是凝露狀泡沫的還涼涼的，不錯。然後再爽膚，T區擦上精華。

　　缺點：面板有抗藥性，剛開始還好，時間長了就沒有效果，而且根據膚質不同，有的人沒有效果。

　　用吸黑頭機

　　優點：專業去黑頭工具，比較徹底。

　　缺點：難操作，但容易撐開毛孔，而且輕度黑頭用它就大材小用了，殺雞焉用宰牛刀。

　　蛋膜去黑頭法

　　把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹乾，等緊貼後再取下來。這樣就非常OK了!堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。

　　優點：方便、簡單，成本低。

　　缺點：網上雖然很火，但是沒有成功例項，說服力不高。

　　用小蘇打

　　小蘇打+純淨水+棉片+紙巾，小蘇打是可以食用的那種。首先，將小蘇打加純淨水和開，***小蘇打和水要用1:10的比例和開，不然會燒傷。***將棉片浸入放了小蘇打的水中，再擰乾。然後，把棉片貼在有黑頭的地方，約15分鐘後取下。最後，用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。

　　小蘇打加純淨水之所以能夠輕鬆去黑頭***小蘇打溶於水呈鹼性，此方法有待考究***，我們的油脂是酸性的，所以會進行酸鹼中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。而且，用這種方法絕對不會傷害到真皮層，毛孔粗大的問題也不用擔心。