長壽老人是誰

  百歲壽星為什麼長壽有無數人詢問、研究,但各種長壽方法幾乎都是評想象的猜測,貌似真理但實施起來也難以防病治病。?下面跟著小編來了解一下吧。

  世界的長壽

  中醫師李清雲,生年有說是1677年,逝於1933年,即他活了256歲,是個素食主義者。更詳細的說法是在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵;200歲的時候仍常去講學;還說他曾娶過24個妻子,育有180位後人;而他的去世也一樣傳奇——據說當天上午仍在山間採藥,下午就無疾而終了。果如是,他的一生經歷了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代清帝,直至民國,是極為罕見的超級壽星。但這些資料已經近乎神話傳說。

  歷史上最長壽的女人:杜特季·尤蘇波娃烏茲別克卡拉卡爾巴克共和國,生於1880年7月1日,2015年因過度衰老去世,享年135歲

  歷史上最長壽的男人:是中國新疆維吾爾族薩迪克·薩伍提老人,生於1887年8月9日,已於2011年8月底去世,享年125歲

  在世的最長壽的人:一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾瑪尼的婦女的個人檔案表明她出生於1877年,2015年已經141歲,這使得她有望成為世界最長壽之人。

  在中國最長壽的人:中國新疆阿麗米罕老人,,生於清光緒12年1886年6月25日,在2015年6月度過了129歲生日成為中國最長壽的老人,也被確認為世界上最長壽的人。

  喬治亞老嫗安季薩・赫維恰娃2012年10月6日逝世。享年130歲,她一直自稱出生於1880年,是“世界上最長壽的人”。

  從上面的資料可以看出,可以看出全球歷史以來最長壽的人李清雲莫屬。

  長壽的因素

  長壽是人們一直關注的話題,也是一直所探尋的問題,如何長壽?有以下四種因素能讓人長壽,下面一一介紹一下這四種因素。

  第一因素、低溫

  因為環境溫度低,生命能量釋放較慢。若能將人的體溫降低2°C~3°C,人的壽命可由70歲延長到150歲,生活在寒帶的人壽命會長10~30年。因此,延長人的壽命,可用降低體溫的方法。

  第二因素、微餓

  細胞死亡是衰老的重要因素,而輕微飢餓會激發體內的潛能,使之拯救細胞不死。做到“輕微飢餓”則不是簡單、盲目地節食,而是食少而精,如吃低熱量、高營養,特別是高維生素的食物。

  第三因素、多病

  體弱多病者往往長壽。隨著現代醫學的發展,體弱多病者長壽已成不爭的事實。據醫學研究:人體患某些疾病痊癒後,反而增強了對該病的抵禦能力。生活中常有這樣的人,年輕時體弱多病,年老後卻老當益壯。

  第四因素、職業

  樂隊指揮、僧侶、畫家、牧人等壽命較長。從醫學和生理方面講,寫字、作畫有利於改善皮質和植物神經功能,促進血液迴圈,緩解精神緊張和神經功能紊亂,排除憂愁和煩惱,消除疲勞和七情勞損。堅持練習書畫,對培養審美趣味、陶冶情操、休養腦筋、增進健康,起著潛移默化的作用。