後背起粉刺是怎麼回事

　　後背長粉刺痘痘原因很多，所今天給大家總結了一下，希望能幫到大家哦。

　　1、有的人後背長痘子是由於細菌滋生導致的。對於這種情況，平時一定要注意個人衛生，勤換洗衣服，勤洗澡。最好用滅菌香皂一類的衛生洗滌用品來給身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去面板過多的皮脂分泌物，防止細菌滋生。

　　2.除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤換洗，被子席子要定期清洗，最好經常暴晒一下，利用陽光殺滅細菌。如果臥室無陽光直射，或是房間採光不足，也很容易細菌滋生的，要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼朮等煙燻殺菌。

　　3.飲食不當也會導致後背長痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對於這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

　　4.有的時候是人體燥熱上火，也會導致後背長痘痘。對於這種情況，平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。可以用菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝，比較敗火清熱。

　　或者可以喝紅薏米懷菊茶。懷菊不同於普通的菊花，屬於藥用菊，是四大懷藥之一。

　　紅薏米懷菊茶為老中醫復配而成，對各種上火引起的症狀均可加以調理，保持人體平衡狀態。

　　5.平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致後背長痘痘。因而，平時作息要規律，儘量避免熬夜，儘量保持適度運動量。

　　6.生活工作環境空氣過度乾燥，特別是空調環境，很容易導致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發背部長痘痘。因而，可以採用加溼器等維持環境空氣恰當的溼度。

　　7.此外，靜電還容易加重背後長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟面板摩擦產生的靜電，進而減少靜電對面板的刺激。

　　8.除了自己個人護理和保健，如果痘痘長得比較厲害，最好還是去找醫生檢查一下，及時對症治療。

　　後的豆豆多是由於皮脂分泌過旺，角質過厚以及清潔不徹底引起的。

　　怎樣決絕後背起粉刺的問題

　　除了少吃刺激性食物***酸冷，辛辣，油膩***保證充足睡眠以外，一定要注意運動過後及時清洗面板，儘量穿著舒適透氣的棉質衣物勤換洗且晾晒徹底乾燥後穿著。

　　建議你到大的超市去買兩袋浴鹽，膏狀或幹顆粒狀的都可以。注意挑選的時候看說明要選擇強調清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時使用，如果是幹顆粒狀的就要再買一塊硫磺皁啦，在泡沫塗好以後把鹽塗在後背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質的作用，可以連續使用三天，之後每週用兩次就可以了。注意整個背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，為身體除一下角質，洗過以後滑溜溜的~

　　最好再買一隻茶樹純露，洗完澡以後噴在背上拍幹以後再穿衣服。如此兩週你的豆豆應該好的差不多了，如果沒有緩解每那就可能是其他面板問題比如真菌感染，毛囊炎等，要到醫院去就醫。