面部面板過敏如何預防

　　有些人可能會有面板過敏的症狀。可能有的人在面對過敏症狀的時候會不知所措，下面給大家分享預防面部面板過敏的方法吧。

　　預防面部面板過敏的方法

　　1、遠離過敏原,因為過敏症狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防範,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

　　2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策,如睡眠充足,飲食充足均衡,情緒和諧,遠離汙染環境及過敏原,減少面板的刺激等,輕微的敏感只要處置得宜,很快便會恢復,嚴重時則要迅速就醫。

　　3、注意使用防晒產品,同時避免過度曝晒,因為紫外線穿透力特別強,經常曝晒會使面板變薄,更容易受到刺激。

　　4、謹慎使用洗面奶和化妝品。

　　5、“敏感性”面板的人,平時應多用溫水清洗面板,在春季花粉飛揚的地區,要儘量減少外出,避免引起花粉皮炎,可於早晚使用潤膚霜,以保持面板的滋潤,防止面板乾燥,脫屑。

　　面部面板過敏不能吃的食物

　　1、辛辣類

　　包括辣椒、蔥、蒜、酒等,對於內鬱生熱的病人,如發熱、肝火旺、痔瘻以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功,可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風疹、面板瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物。

　　2、生冷類

　　包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物。例如李子、杏子、桃子、柿子等等。

　　3、油膩類

　　包括動物、動物油脂和油炸類食物,因其味厚油膩,對過敏者,都應禁食此類食物。

　　4、海腥類

　　包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物,貪食則易傷脾腎,誘發舊病,尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。

　　面部面板過敏症狀

　　1、換季性面板敏感

　　有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的面板過敏問題:發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。面板敏感與乾性面板有關,也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。

　　2、化妝品過敏:化妝品中的某些成分會引發面板過敏,對面板細胞產生刺激,使面板細胞產生抗體,從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起面板過敏,不能隨意使用治療一般面板病的藥膏,否則,會引起面板粗糙,起色斑,加重面板疾病。

　　3、神經性皮炎

　　神經性皮炎是成人常見的瘙癢性面板病,發病原因一般認為與精神因素有關,如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等,劇烈瘙癢為本病特點,多在搔抓後面板變厚,但界限清楚,無鱗屑。