高血壓的治療方法及護理方式

　　高血壓的發病率越來越高，高血壓的治療方法更是受到關注，高血壓作為一種慢性病，治療高血壓的自然不能過急，但單純依靠藥物治療高血壓不易獲得理想療效。以下是小編為你整理有關於高血壓的治療方法，希望能幫到你。

　　高血壓的治療方法

　　一、一般治療法治療高血壓

　　注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸菸。

　　二、降壓藥物治療高血壓

　　根據病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正常或接近正常水平，對減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等併發症都有作用。降壓藥物種類很多，各有其特點，目前趨向於作用持久，服用次數減少的長效製劑或劑型，以方便病人服用。

　　三、康復治療法治療高血壓

　　臨床治療和康復醫療相結合，可更好地降低血壓，減輕症狀，穩定療效，同時可減少藥物用量。康復醫療還有助於改善心血管功能及血脂代謝，防治血管硬化，減少腦、心、腎併發症。康復醫療的作用途徑有功能調整與鍛鍊兩個方面。具體方法有：氣功療法，太極拳，步行，醫療體操，按摩或自我按摩：按揉風池、太陽及耳穴，抹額及掐內關、神門、合谷、足三裡，可助降壓和消除症狀。理療。

　　四、迅速降壓措施

　　治療高血壓危象和高血壓腦病時需迅速降壓，可用靜脈注射或滴注給藥措施。

　　高血壓的護理方式

　　1、保證合理的休息及睡眠，避免勞累提倡適當的體育活動，尤其對心率偏快的輕度高血壓病人，進行有氧代謝運動效果較好，如騎自行車、跑步、做體操及打太極拳等，但需注意勞逸結合，避免時間過長的劇烈活動，對自主神經功能紊亂者可適當使用鎮靜劑。嚴重的高血壓病人應臥床休息，高血壓危象者則應絕對臥床，並需在醫院內進行觀察。

　　2、心理護理病人多表現有易激動、焦慮及抑鬱等心理特點，而精神緊張、情緒激動、不良刺激等因素均與本病密切相關。因此，對待病人應耐心、親切、和藹、周到。根據病人特點，有針對性地進行心理疏導。同時，讓病人瞭解控制血壓的重要性，幫助病人訓練自我控制的能力，參與自身治療護理方案的制訂和實施，指導病人堅持服藥，定期複查。

　　3、飲食護理應選用低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。鼓勵病人多食水果、蔬菜、戒菸、控制飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。對服用排鉀利尿劑的病人應注意補充含鉀高的食物如蘑菇、香蕉、橘子等。肥胖者應限制熱能攝入，控制體重在理想範圍之內。

　　4、病情觀察對血壓持續增高的病人，應每日測量血壓2～3次，並做好記錄，必要時測立、坐、臥位血壓，掌握血壓變化規律。如血壓波動過大，要警惕腦出血的發生。如在血壓急劇增高的同時，出現頭痛、視物模糊、噁心、嘔吐、抽搐等症狀，應考慮高血壓腦病的發生。如出現端坐呼吸、喘憋、紫紺、咳粉紅色泡沫痰等，應考慮急性左心衰竭的發生。出現上述各種表現時均應立即送醫院進行緊急救治。

　　高血壓的用藥原則

　　用藥原則一：

　　高血壓者如果同時服用3種以上降壓藥物，血壓仍然在目標水平之上者***≥140/90mmhg***，或者至少需要4種降壓藥物才能使血壓<140/90mmhg者屬於頑固高血壓!

　　用藥原則二：

　　高血壓腦出血後要緩慢降壓，首選鈣離子拮抗劑，降壓幅度不超過治療前血壓的20%。腦出血或者收縮壓長期≥180毫米汞柱，禁止使用阿司匹林片，當收縮壓控制到160毫米汞柱以下再考慮使用。

　　用藥原則三：

　　忌睡前服用降壓藥物，因易引發腦卒中或心肌梗塞。對腦動脈硬化、腎功能不全及老年患者，降壓不可過快或者過猛。

　　用藥原則四：

　　高血壓者用藥注意對於中等危險或者低危險度的患者可只用一種藥物，而高度危險和極度危險的患者應同時聯合幾種藥物降壓。