藏紅花的功效和作用

　　藏紅花屬於藥食同源的養生佳品，藏藥材在中國有3000多種，但藏紅花卻是其中最為昂貴的!那麼藏紅花究竟有何功效與作用呢?今天小編給解開迷霧吧!

　　藏紅花的作用

　　調經、活血、祛瘀、止痛、用於清肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體衰弱、培元健身，是肝病良藥。

　　一、對迴圈系統的作用

　　二、抗腫瘤的作用

　　三、對肝膽的作用 藏紅花具有利膽作用，有效成分為 -藏紅花酸鈉鹽及藏紅花酸酯。 -藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統中藥，用於脂肪肝的治療。

　　四、對腎臟的作用

　　五、免疫調節作用

　　六、其他作用。藏紅花提取物特別是藏紅花素能有效抑制氧自由基及黃嘌呤氧化酶的活性，表現出抗氧化生物活性。

　　藏紅花的功效

　　藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思鬱結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。現代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，且有抗癌功效。藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫學界廣泛應用以預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經不調、產後淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經衰弱、驚悸癲狂等疾病。

　　藏紅花的其他功效與作用

　　一、養血活血

　　藏紅花的功效與作用，答案是確定的，我國中醫指出，藏紅花之所以具有墮胎的功效，是因為它具有很強的養血、活血的功效，如果在懷孕期間補腎食用的話就會因此而導致流產。因此孕婦在懷孕期間一定要注意禁忌食用。但如果在平時生活中適量的食用，則具有很好的養生保健功效，因為它除了具有活血的功效之外，同時還能夠幫助我們人體有效的起到增強體質，養顏美膚，解鬱安神的功效，同時還能夠很好的調節內分泌。

　　以上這些都是我國中醫的說法，而根據西醫的說法，藏紅花具有調節神經衰弱、驚悸癲狂、經閉症痕、產後寮阻、溫毒發斑等症狀的功效，尤其是對因為內分泌失調而導致的色斑等問題更具有調理以及治療的效果。

　　二、美容養顏

　　可以說沒有不愛美的人，尤其是女性朋友，經常為了塑造更美的容顏從而在護膚品以及化妝品上擲重金。其實要想變得更美，除了這些化妝品之外，女性完全可以通過藏紅花來達到真正的美容養顏的功效。很多女性經常會因為種種原因而出現臉色泛黃、色斑、暗淡無光等情況，在這些症狀下就算你天生麗質也會顯得憔悴不堪。因此對於這部分女性而言，要想愛美首先要注意調理自己的氣色，這樣才能從內到外的展現你的美。

　　對於這部分女性而言，在平時生活中除了要多注意運動之外，同時還應該多吃些具有補血功效的食物，比如像紅棗、山藥、藏紅花等，尤其是藏紅花，它具有很好的補血、理血的功效，食用後則氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。而在最新的研究中發現，藏紅花可以及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑等問題。

　　三、養生保健

　　藏紅花具有很好的養生保健功效，尤其是對體質比較虛弱的老年人而言，其養生保健的功效更加的明顯。經過現代醫學的研究後發現，小劑量的藏紅花煎劑對蟾蜍心臟有抑制其收縮作用，因此患有心臟病等心臟功能受損的老年人在平時生活中可以用小劑量的藏紅花煎水飲用。同時藏紅花還具有降血壓的功效。適量的食用藏紅花可以有效的促進巨噬功能，從而更好的清除我們體內所堆積的各種垃圾毒素，從而起到提高人體抵抗力的功效。

　　除此之外藏紅花還可以幫助老年人有效的進行預防以及治療各種心腦血管疾病，比如像腦血栓、脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱，這些老年人中常見的病症都可以通過藏紅花得到有效的治療。可以說這些都是藏紅花的功效與作用。

　　藏紅花的注意事項

　　是著名的活血中藥，它的貯存要注意經常保持油潤，因此宜將它放入密封的小瓷缸內，置於陰涼處儲存。