預防兒童糖尿病有哪些措施
糖尿病並是成年人的“專利”,很多兒童也患上了糖尿病,這給家長和孩子帶來很大痛苦。那麼我們應該如何預防兒童糖尿病呢?跟著小編一起來看看吧。
預防兒童糖尿病的措施
1、讓孩子多晒太陽,吃些富含維生素D的食物,如海產品、動物肝臟及蛋類等。注意進食蔬菜一定要新鮮,並要清洗乾淨、儘量消除農藥汙染。
2、注意勞逸結合,保證8小時的良好睡眠,切勿給孩子佈置過多的課外作業,讓孩子有自己活動的空間,以避免精神長期高度緊張。
3、加強體育活動,切忌以看電視、打遊戲機、玩電腦來代替課外鍛鍊。
4、注意飲食衛生,防止受到腸道病感染。必須指出的是患兒往往伴有黑棘皮病,表現為頸部、腋下、肘窩及面板皺褶處呈黑色、粗糙,似泥垢卻洗不掉。
5、一定要講究膳食科學,避免營養過剩及偏食。尤其是要少吃炸薯條、炸雞腿、漢堡等高熱量的洋快餐。
兒童糖尿病的原因
肥胖因素
肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正比,有基礎研究材料表明:隨著年齡增長,體力活動逐漸減少時,人體肌肉與脂肪的比例也在改變。
感染因素
對於糖尿病,任何感染皆可使胰島素需要量增加,使隱性糖尿病得以外顯,化學性糖尿病轉化為臨床糖尿病,並使原有症狀加重,病情惡化。所以,感染因素可起到誘發和加重糖尿病的作用。
自身免疫系統缺陷
這種因素之所以會引發糖尿病,是因為在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如穀氨酸脫羧酶抗體***gad抗體***、胰島細胞抗體***ica抗體***等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的b細胞,使之不能正常分泌胰島素。
遺傳因素
臨床公認,糖尿病是遺傳性疾病,遺傳學研究表明,糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異,前者較後者高出5倍。在糖尿病Ⅰ型的病因中遺傳因素的重要性為50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性達90%以上,因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病Ⅰ型。
兒童糖尿病典型症狀
兒童糖尿病多為1型糖尿病,即胰島素依賴型,發病時胰島β細胞損傷已較嚴重,胰島素分泌不足。而成人糖尿病主要是由於胰島素分泌相對不足,病情進展多較緩慢,甚至多無明顯症狀或糖尿病症狀不典型。
兒童糖尿病起病急或突然。兒童糖尿病一般它起病較快,糖尿病症狀常常突然出現。由於起病急,家長往往能回憶起症狀開始的具體時間。而成人糖尿病多數不知從什麼時候開始的。
兒童糖尿病有“三多一少”症狀典型,兒童1型糖尿病屬於自身免疫紊亂,缺乏胰島素降低血糖,一旦發病,幾乎100%的病例都會出現多飲、多吃、多尿,孩子一般偏瘦;而2型糖尿病,和成人糖尿病相似,起病比較慢,血糖逐漸升高,孩子一般是小胖墩居多。
多需用胰島素治療。兒童如患1型糖尿病,發病時胰島β細胞損傷已較嚴重,因此,確診以後必須馬上開始胰島素治療以維持生命。胰島素治療是兒童糖尿病治療的根本措施,當然仍應同時採取飲食療法、運動療法和精神心理療法等綜合性療法,才能收到較為理想的效果。
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