教師健康知識競賽
教師工作任務重、工作時間長以及轉崗、待崗、下崗的潛在危機等是構成教師健康問題的主要原因。以下是由小編整理關於的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、判斷題***正確的後面劃√,錯誤的劃╳***,每題1分
1、高血壓病人應限制食鹽的攝人量,父母有高血壓者易患高血壓病。 *** √ ***
2,母乳餵養應按規定的時間定時哺乳。 *** ╳ ***
3、看電視應每隔一小時左右起來活動一下。 *** √ ***
4,甲型肝炎主要通過飲食傳染。乙型肝炎主要由血液、體液傳染。 *** √ ***
5、成人的正常血壓應是:收縮壓90~140毫米貢柱,舒張壓60~90毫米貢柱間。 *** √ ***
6、腹瀉病人不應該禁食禁水,可口服淡的糖、鹽水。 *** √ ***
7、合理營養就是要多吃富含蛋白質的魚肉等食品。 *** ╳ ***
8、高血壓的治療只要血壓正常了就不必堅持服藥了。 *** ╳ ***
9、一個吸菸的慢性支氣管炎病人的最好藥方是戒菸。 *** √ ***
10、引起牙周炎的最重要原因是口腔衛生不良。, *** √ ***
11、兒童缺碘的危害是智力發育不全、患粗脖子病。 *** √ ***
12、被動吸菸者心血管的損害比主動吸菸者深,孕婦易引起流產、早產。*** √***
13、打針時只換針頭不換針管會傳染疾病。 *** √ ***
14、與他人共用注射器***會染上艾滋病。 *** √ ***
15、吸菸對身邊的人健康有害。 *** √ ***
16、高血壓是引起腦中風最危險的因素。 *** √ ***
17、接種卡介苗可以預防結核病。 *** √ ***
18、喝酒過多會引起肝病。 *** √ ***
19、生孩子後可立即餵奶。 *** √ ***
20、艾滋病主要通過性行為、血液傳染,不是以握手、擁抱等傳染。 *** √ ***
二、選擇題***每題只有一個正確答案,在正確答案前劃√***,每題1分
1、隨地吐痰易傳播: ①腦炎 ②肝炎 √③肺結核
2、以下食品哪一種含植物蛋白最豐富:①米、面 ②蔬菜 √③黃豆
3、睡眠最好取什麼姿勢? ①仰臥 √②側臥 ③俯臥
4、糖尿病與以下哪種因素關係最密切?①較瘦 √②肥胖 ③缺乏體育鍛煉
5、使用碘鹽最好是在:①爆鍋時 √②菜熟後
6、預防急性腸道傳染病關鍵是要做到:
①喝開水、勤鍛鍊、洗淨手 √ ②喝開水、吃熟食、洗淨手
7、四肢骨折病人進醫院前,首先應做什麼?√①固定 ②吃止痛片 ③手揉區域性
8純母乳餵養應持續到:√①產後4個月 ②產後10個月
9、老鼠能傳播多種疾病如:①瘧疾 √②流行性出血熱 ③絲蟲病
10、發生煤氣中毒、觸電、溺水等意外事故,有效的現場搶救方法是:
①急送最近醫院 √②讓病人離開事故現場,如心跳呼吸停止,應立即做人工呼吸和胸外心臟按摩***對溺水者先要將氣管、胃中水倒出***,並立即送醫院。
11、下列哪些食物含鈣最豐富:①肉、蛋類 √②魚類、奶類 ③糧食類
三、簡答題***每題3分,其中21、22題每題4.5分***
1、心臟位於人體什麼部位?答:胞腔正中偏左。
2、吸菸與心血管疾病有何關係?答:吸菸是引起心血管疾病的一個危險因素。
3、家長應如何對待孩子的學習?答:要求完成功課,並允許有“自由活動的時間。
4、預防小兒蟯蟲和蛔蟲的有效方法?答:食前便後洗手、勤洗澡。
5、母乳餵養應間隔多長時間?答:無間隔,餓了就喂。
6、預防惡性腫瘤,應做到哪三個早?答:早發現、早診斷、早治療。
7、預防高血壓應該從人生哪一個時期開始?答:從青少年時期開始。
8、慢性非傳染疾病主要指哪些疾病?答:高血壓、冠心病、糖尿病和腫瘤。
9、引起慢性非傳染病的主要危險因素是什麼? 答:吸菸、環境汙染、高脂高鹽飲食、缺乏體育鍛煉、長期精神緊張。
10、高血壓病人的飲食原則是什麼?答:低鹽、低脂肪。
11、急救中心的電話號碼是什麼? 答:120
12碘鹽應該貯存在什麼樣容器中?答:貯存在加蓋密封的陶瓷罐中。
13、嬰兒的最好食物是什麼?答:母乳。
14、吸菸者比不吸菸者得肺癌的機會多多少倍?答:多10倍。
15、一個怎麼樣的人才算是一個健康的人?答:一個生理上、心理上、社會適應上完美狀態的人。
16、人體必需的營養素有幾類?請說出。答:蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽和水。
17、乙肝病毒攜帶的產婦能否哺乳?答:能哺乳,但應給小兒注射乙肝預防疫苗。
18、乙型肝炎主要通過什麼途徑傳播?答:血液傳播。
19、怎樣對待被艾滋病毒感染的人?答:給予關心與鼓勵。
20、預防脊髓灰質炎的最有效措施是什麼?答:口服脊髓灰質炎減毒活疫苗糖丸
21、除四害指殺滅那四種害蟲?
四害分別傳播那些疾病?答:殺滅老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂。四害主要傳播的疾病為,老鼠:流行性出血熱、鼠疫;蒼蠅:痢疾、傷寒、腸炎、肝炎等;蚊子:乙腦、瘧疾、絲蟲病;蟑蟻、攜大量細菌、病毒、寄生蟲卵、是傳播各疾病的媒介。
22、個人、群體衛生行為有那些?
答:個體衛生行為:1、飯前便後洗手,一人一巾;2、每天早晚刷牙,一人一刷;3、定期洗澡、理髮、剪指甲;4服裝整潔;5、勤晒被褥;6、講衛生、講公德,如不亂扔亂倒、不隨地吐痰等;7、不吸菸、不酗灑;8、每天進行一次鍛鍊;9、按時讓該子參加計劃免疫;10、主動學習衛生知識***如通過廣播,電視、衛生科普報刊等學習衛生知識***。群體衛生行為:1、室內整潔,無四害及四害痕跡;2、室內無異味、空氣新鮮;3、會議空內有禁止吸菸標誌;4、廚房灶具、碗筷乾淨,生熱食品分開,碘鹽放在加蓋陶罐內;5、廚房通風良好;6、廁所無臭,無蠅,便池無尿鹼,地面、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔;7、陽臺封閉規範;8、遵守交通規則、避免意外事故;9、積極組織有益於身心健康的文娛體育活動;
10、單位有衛生資料,有衛生宣傳欄,家庭有二種衛生宣傳知識內容的報刊。
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