男人腎虛尿多吃什麼藥

　　哪個男人不希望自己始終生龍活虎?可是,快節奏高強度的工作,無處不在的競爭,無休止的壓力,長期精神緊張……這些幾乎是每個男人都要面臨的沉重課題。那麼呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　怎麼判斷男人腎虛

　　1、小便過頻：有專家解析，健康的小便標準是一天8次，如果不是飲水原因造成的超過8次，就叫做尿頻。小便次數多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數多，而且尿量也不少，則有可能是內科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿頻而且尿常規檢查發現尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。

　　2、尿量過多或過少：腎臟是製造和排洩尿液的器官，每時每刻都在產生和外排尿液。健康的腎臟，會維持好尿液生產與排出的平衡，一個成人一天的正常尿量是1000~2000毫升，過多或過少都說明了腎臟已出問題。

　　3、小便不利：小便不利就是自己感覺小便不暢通、不利索、尿不盡，伴有小腹不適，有憋尿經歷的人都會有這樣的體會。腎虛是小便不利的主要原因，如果再兼有疲乏無力、四肢冰涼、怕冷畏寒、腰膝痠軟等症狀，則是腎陽虧虛氣化不利的表現。

　　4、小便發白：正常的小便應該呈淡黃色，有些人的小便則發白，像淘米水牛奶，白且渾濁。小便白而沒有明顯疼痛的，中醫一般都認為是腎虛所致，有時還兼有溼濁下注，而腎虛是小便發白的根本原因。

　　5、小便泡沫多：如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。小便的泡沫是蛋白尿的表現，如果小便泡沫多，且伴有腰痠疲乏等明顯症狀的，就要考慮腎虛問題了。

　　6、小便後腰酸：這是腎虛的表現。中醫認為，腎藏於兩腰，腰為腎之府，腎虛的人就會腰痠，小便由腎氣主持需腎氣推動，因而小便之後腎氣更虛，腰痠更甚。

　　推薦一：歸芍地黃丸

　　歸芍地黃丸事實上就是在六味地黃丸的前提下多加入當歸和白芍，當歸和白芍更具有填精補血的功能，特別是對於由於腎虛引起的頭暈，睡眠質量差等患者。

　　推薦二：知柏地黃丸

　　特別是對於由於腎陰虛火旺者更宜使用知柏地黃丸，其可以減少因為腎陰虛而引起的遺精、腰痠背痛等多種症狀，但是因為方中含有寒性中成藥如知母、黃柏等，因此對於脾胃虛的人，建議選擇歸芍地黃丸。

　　推薦三：六味地黃丸

　　六味地黃丸應該是民間最常見的一種具有滋陰補腎功效的中成藥了，其中除了有地黃這一種主要的成份之外，另外加入了名貴的苓茯、澤瀉、山萸肉等都具有清肝、治療肝腎陰虧等作用。

　　推薦四：杞菊地黃丸

　　同知柏地黃丸、歸芍地黃丸一樣，杞菊地黃丸也是在六味地黃丸的基礎上再加入枸杞子、菊花等材料，因此更能起到清肝、明目等作用。

　　事實上應該說男人腎虛也分很多種型別的，而中醫講究“對症治療”因此只有在充分了解是腎陽虛或者腎陰虛之後在對症選擇藥物防治。因此建議在選擇藥物時最好請中醫診斷過後在進行選擇適當的藥物。

　　其實比藥物對於防治男人腎虛更有效的就是科學的生活方式了。特別是在飽暖思淫慾的男性朋友們，更要注意性生活的頻率，切記過於頻繁，如性生活過於頻繁，或者盲目的使用偉哥等壯陽藥的話，都會進一步加大男人腎虛的問題的。

　　此外科學的飲食方式，儘量少吃辛辣的食物，遠離菸酒，同時還要注意養成良好的作息習慣，儘量不要熬夜，適量運動，避免盲目服用止痛藥等等。這些都有得利於促進防治男性腎虛。