白菜豆腐餃怎麼做

　　冬季飲食中餃子還是很受歡迎的，又美味操作又簡單哦!那麼，下面是小編給你介紹的白菜豆腐餃的做法，希望對你有幫助。

　　白菜豆腐餃

　　白菜豆腐餃的材料：

　　1、香菇或磨姑5,6朵***如喜歡也可以多準備***。

　　2、豆腐250克左右。

　　3、白菜半顆***也可根據自己喜好,用芹菜,蓮藕,白羅卜,薺菜等***。

　　4、姜。

　　白菜豆腐餃的調料:鹽,醬油,香油,炒菜油***也有人喜歡五香粉,準備上也無妨***。

　　白菜豆腐餃做法步驟:

　　1、把材料都用刀剁碎,白菜,羅卜要控出一部分的水。

　　2、把剁好的材料,放油,加調料等炒熟。

　　3、用備好的皮兒包餃子。

　　因為餡是熟的,所以下到鍋裡很容易熟,皮一熟,就可以吃了。

　　吃香菇的好處

　　1、抗衰老

　　香菇還含有一種“香菇素”，可以使位於腦幹部位的自律神經安寧，還可使心臟、肝臟及甲狀腺、前列腺等腺體的功能增強，具有抗衰老、增強人體活力、使人精力充沛的保健功用。

　　2、補充維生素

　　香菇含有的多種維生素，可預防和治療因缺乏維生素而引起的各種疾病，如口腔潰瘍、腳氣病、角膜炎、面板病、貧血症、夜盲症等。

　　3、預防動脈硬化

　　香菇富含生物鹼香菇嘌呤，具有降低血中膽固醇的作用，能有效地預防動脈血管硬化。