內蒙古旅遊推薦

　　藍天白雲、一望無盡的草海以及成群的牛羊，再加上驍勇的馬背民族，匯聚成了一幅美麗的自然畫卷。內蒙古旅遊，該怎麼玩? 今天由小編來告訴你。

　　內蒙古景點：

　　【呼倫貝爾大草原】

　　這裡是我國目前儲存最完好的草原，水草豐美，總面積一億四千九百萬畝，有"牧草王國"之稱。美麗的草原，看到那麼遼闊的地方，而且都是極美的景緻。6月-9月是呼倫貝爾大草原的最佳旅遊季，尤其7、8月間大草原牧草茂盛，適合在大草原腹地騎馬、垂釣，或在西部的呼倫湖上泛舟。

　　【呼倫湖】

　　位於中國內蒙古呼倫貝爾市，面積2339平方公里，是內蒙古第一大湖、中國第五大內湖，與貝爾湖為姊妹湖。 呼倫湖是中國北方數千裡之內唯一的大澤，水域寬廣，沼澤溼地連綿。呼倫湖煙波浩渺，天水相連，白帆點點，波光粼粼，來這裡旅遊，不但可以觀賞到美麗的景色，還可以品嚐到數百種魚蝦做成的美味佳餚。7月-9月最適宜遊覽，盛夏季節氣候宜人，水草最為肥美。

　　【海拉爾國家森林公園】

　　原海拉爾西山風景區，位於海拉爾區西山上，早在清代就因被列為呼倫貝爾八景之一，因沙埠古鬆而著名。是我國唯一以樟子鬆為主體的國家級森林公園，近幾年，公園在南園陸續建成了民俗風情園餐廳、海拉爾展館、植物園、動物園，開發了名人峰的樹王、守望鬆、中彈樹、甘泉鬆、連理鬆、根坡等景觀。

　　【成吉思汗陵】

　　位於鄂爾多斯高原南部，鄂爾多斯市伊金霍洛旗境內的甘德利敖包之上。在這片寧靜和諧的大草地中間，它以獨具風格的相互連通的蒙古包大殿標示著中華民族史上威震天下、征服世界的一代天驕成吉思汗就長眠在這裡。勇敢、熱情、彪悍的鄂爾多斯達爾扈特人世代守護著自己的英雄。

　　【響沙灣】

　　響沙灣旅遊區地處鄂爾多斯達拉特旗境內，以沙漠景觀和響沙奇觀為主要特色，此外，還有沙湖、沙地綠洲、蒙古族風情等景觀。 響沙灣是一個彎形沙坡，背依蒼茫大漠，面臨大川，高度近百米，沙坡斜度為45度，寬度400多米。

　　【哈素海】

　　哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之稱。它位於呼和浩特西70公里的土默特左旗境內，水質肥沃，盛產草、鰱、鯉、鯽、武昌魚等魚類及河蝦蟹。湖面蘆葦蕩內繁衍著各種鳥類，凌空起飛時盤旋在煙波浩渺的湖面上，岸邊涼亭水榭柳綠成蔭，碧水青山相映成輝，組成一幅十分壯觀的圖景。

　　【烏蘭布統】

　　地處內蒙古自治區赤峰市克什克騰旗最南部，是蒙古高原向遼河平原的過渡帶。這裡因烏蘭布統古戰場而聞名世界，素有距北京最近最美的草原之稱。目前我國惟一的軍馬場——紅山軍馬場就設在這裡。烏蘭布統以草甸草原為主，輔之以森林茂密的高山、春季，山花爛漫;夏季，碧草連天;秋季，層林盡染;冬季，茫茫雪原，形成高原草甸獨有的風光。

　　【貢格爾草原】

　　位於克什克騰旗境內，是距離北京最近的內蒙古草原，融自然風光、蒙古族風情於一體。每到春天來臨的時候，這裡綠草如茵，草叢中各色各樣的小野花，把一片大草原點綴得如詩如畫。在草原東北部還有一片珍稀的紅皮雲杉林，是世界上僅存的兩處紅皮雲杉之一，有“神樹”、“活化石”之稱。

　　【額濟納旗】

　　額濟納旗是一個具有悠久歷史和文化底蘊厚重的各民族聚居區。遼闊的草原和遊牧生活，造就了蒙古民族豁達的胸襟和豪放的性格。他們依戀草原，熱愛生活，嚮往美好的未來，以特有的方式抒發內心的情感，表達豐富多彩的思想情趣。在長期的歷史程序中，額濟納土爾扈特人形成了濃都風格的民族文化風情。

　　【阿爾山】

　　位於內蒙古自治區興安盟西北部，全稱“哈倫?阿爾山”，意為“熱的聖水”，世界最大的溫泉群已經在這裡流淌了幾個世紀。阿爾山是一座植被茂密的天然氧吧，國家森林公園景區裡包含了天池、三潭峽、杜鵑湖、石塘林等多個景點。另外海神聖泉療養院也是一個放鬆身心的去處，因不同的泉水具有不同的作用，對多種疾病都有較高的療效，因此有聖泉之稱。

　　【奇乾】

　　位於內蒙古呼倫貝爾額爾古納，被稱作北方的墨脫，三面環山，一面臨水，村裡現在只有八戶人家，旁邊是一個駐軍的軍營，守護著國土的邊境。在奇乾村，似乎處處都是讓人無法忽視的美，猶如一個童話世界一般、草地、木柵欄、小木屋、牛和狗都是風景畫。如果晚上躺在河邊仰頭望星空，還有什麼放不下的東西。

　　【希拉穆仁草原】

　　位於內蒙古自治區包頭市達爾罕茂明安聯合旗，一望無際的景色，讓人如醉如痴。在這裡，可以觀賞美麗的草原，看草原日出日落;參觀才草民俗博物館、普會寺重大的佛事活動和祭敖包活動等。

　　【莫爾道嘎國家森林公園】

　　地處額爾古納市，西南距拉布大林鎮136公里。內蒙古莫爾道嘎國家森林公園是大興安嶺觀賞紅葉的最佳地點，它是我國最後一片寒溫帶原始森林，兼有呼倫貝爾草原道大興安嶺西北坡過渡帶的地質地貌景觀，其原始林區素有"落葉松故鄉"之稱，樹種以落葉松為主，其次為白樺，故秋色以橘紅和黃色為主。

　　內蒙古特產：

　　【烤全羊】

　　烤全羊是蒙古民族的餐中之尊。《達斡爾蒙古考》中載道：“餐品至尊，未有過於烏查***即烤全揚***者”。烤全羊蒙語稱“昭木”。據史料記載，它是成吉思汗最喜愛吃的一道宮廷名菜，也是元朝宮廷御宴“詐馬宴”中不可或缺的一道美食。蒙古族這種傳統而古老的風俗，至今還保留著，以前只供蒙古貴族享用，一般牧民根本吃不到的烤全羊。現如今，烤全羊已成為內蒙古草原飲食文化中一枚璀璨絢爛的明珠。

　　乳酪，俗稱“酪蛋子”，是蒙古族居民十分喜愛的一種奶食品。乳酪，分生乳酪和熟乳酪致兩種。食乳酪的方法很多，或泡在奶茶中食用，或如吃乾糧一樣細嚼慢嚥，越嚼越能品嚐出其中的滋味。

　　【駝掌】

　　駱駝全身都是寶，尤以駝掌最名貴。駝掌即四隻大似蒲團的軟蹄。因為它是駱駝軀體中最活躍的組織，故其肉質異常細膩富有彈性，似筋而更柔軟。

　　駝掌營養豐富，歷來就與熊掌燕窩猴頭所齊名，是中國：四大名菜：之一。古代宮廷御膳用的“北八珍”，駝掌即為其中一珍。 由於駝掌珍貴，均被內地星級賓管訂購，即是被譽為“駝鄉”的額濟納豪華宴會上，也是很少能夠品嚐到的。

　　【馬奶酒】

　　當您在額濟納草原，作為尊貴的客人，應邀參加重大的節日活動，禮儀小姐唱著動人的祝酒歌，給你敬獻上銀碗裝滿的美酒時，您不要猶豫更無需自愧酒量的不足，您一定要將這千杯萬盞也不醉人的美酒飲不。因為，這就是草原是最享有盛名的奶酒，這是就是裝潢蒙古民族情深似海的奶酒。 釀製奶酒的歷史由來已久，也是蒙古族的拿手技藝。它醇香濃烈，營養豐富，飲之興奮不易醉，可謂酒中之絕品。

　　【內蒙古髮菜】

　　內蒙古西部地區盛產髮菜，被稱為“髮菜之鄉”。用它可以做菜，烹製佳餚，同時也是饋贈親朋的禮品。髮菜的營養價值很高，與雞蛋相比，它高於雞蛋的蛋白質65%，熱量將近兩倍，碳水化合物達35倍。另外，髮菜還有很高的食療作用，對於高血壓、肥胖症、佝僂病、氣管炎都有一定的療效。

　　【麻黃】

　　麻黃中含有多種生物鹼，具有極重要的藥用價值。麻黃鹼有興奮中樞神經、誘發出汗、抗過敏等作用;麻黃揮發油有抑制流感病毒和解熱鎮靜作用;麻黃定鹼可降低血壓;偽麻黃鹼能利尿。在中醫藥中，麻黃全草入藥，是一種極具價值的中藥植物資源。

　　【內蒙古黑木耳】

　　黑木耳是一種味道鮮美、營養豐富的食用菌、含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素等多種營養成分，被稱之為 “ 素中之葷 ” ，在醫學上可用來益氣強身、活血、止痛。

　　【沙棗】

　　沙棗全身都是寶，沙棗面可烙餅、蒸饅頭、做麵條，還可作糕點、果醬、醬油、糖、酒和醋的原料。沙棗葉是豬、牛、羊愛吃的飼料。沙棗樹樹幹質地堅硬，是優質木材，可製作各種木製品。沙棗樹皮、花、果均具藥理效能，樹皮能清熱涼血，花能止咳平喘，果可止瀉鎮靜，而棗仁有治療神經衰弱、失眠的功能。

　　【榛子】

　　榛子果仁酥香可口，營養豐富，深受國內外人們喜愛。果仁不但可以製作糕點、糖果等食品，還可以製作榛子乳和榛子粉等營養品。用榛仁榨出的食用油味香質清。

　　【蒙古奶皮】

　　用牛奶製成。把奶皮取出，奶皮上撒上一層白糖，上面再疊上一奶皮，最後切成小塊，吃到口裡，美味無窮。

　　【蒙古炒米】

　　蒙語叫“蒙古勒巴達”,意思是蒙古米。它是糜子經過蒸、炒、碾等工序加工而成的,再兌上酸奶,白糖等攪拌,吃起來清香爽口,既解餓,又解渴,是別具風味的傳統食品。

　　內蒙古旅遊指南：

　　***1***內蒙古海拔在1500米左右，氣候比較乾燥，陽光直射較強，溫差較大。最好攜帶春、夏裝;最好穿長褲，不要穿涼鞋。同時帶好墨鏡、太陽帽、防晒霜、潤脣膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、等應急物品。

　　***2***到內蒙古草原去，很多遊客都會嘗試騎馬，但騎馬需要處處小心。 騎馬暢遊，可帶手套及旅遊鞋，不要站在馬的後面和右面，以免引起危險。因蒙古人馴馬時習慣站在馬的左邊，故馬的左邊是最安全的;騎在馬上千萬不要互相打鬧***特別是不要在馬上接聽電話***，更不要隨意抽打別人和自己的馬，以免馬受驚嚇造成不測。如想騎馬到牧民家作客時，離蒙古包很遠就要下馬，以免驚動畜群;進蒙古包時，要從左邊進，不要踩門檻，不要用手指指點點。

　　***3***內蒙古接待設施還不完善，草原條件尤其一般。草原普通蒙古包包內沒有洗手間，外面公衛***無公浴***;豪華蒙古包獨立衛生間，太陽能洗浴***有時水壓不夠或涼熱不均***，另外請自備洗漱用品。

　　***4***內蒙古飲食以北方菜系為主，口味相對較重。

　　***5***在草原午餐儘量不要喝酒***特別是想騎馬的客人***，以免影響下午的活動。晚餐敬酒儀式前要多吃菜，特別羊肉和奶茶可解酒。

　　***6***內蒙古屬偏遠地區，貴賓可帶些小禮品***文具或水果以表示禮貌，主人會格外高興***。

　　***7***在您親近自然、迴歸自然的同時，請您在遊覽途中請注意 環 保，不亂扔垃圾，做到“留下的只有腳印，帶走的只有照片”。

　　禁忌：

　　***1***火忌：禁忌在火爐上烤腳，更不許在火爐旁烤溼靴子和鞋子;不得跨越爐灶，或腳蹬爐灶，不得在爐灶上磕菸袋、摔東西、扔髒物;不能用刀子挑火、將刀子插入火中，或用刀子從鍋中取肉。

　　***2***水忌：忌諱在河流中洗手或沐浴，更不許洗女人的髒衣物，或者將不乾淨的東西投入河中。草原乾旱缺水，逐水草放牧，無水則無法生存，所以牧民習慣節約用水，注意保持水的清潔，並視水為生命之源。

　　***3***病忌：牧民家有重病號或病危的人時，一般在蒙古包左側掛一根繩子，並將繩子的一端埋在東側，說明家裡有重患者，不待客。

　　***4***產忌：各地習俗大同小異，蒙古族婦女生孩子不讓外人進產房，一般要在屋簷下掛一個明顯的標誌;生男孩子掛弓箭，生女孩則掛紅布條，客人見標誌即不再進入產房。

　　***5***忌蹬門檻 ：到牧民家作客，出入蒙古包時，絕不許踩蹬門檻。

　　***6***忌摸頭：蒙古族忌諱生人用手摸小孩的頭部，舊觀念認為生人的手不清潔，如果模孩子的頭，會對孩子的健康發育不利。

　　***7***忌打狗：到牧民家作客時，要在蒙古包附近勒馬慢行，待主人出包迎接，並看住狗後再下馬，以免狗撲過來咬傷人;千萬不能打狗、罵狗，闖入蒙古包。

　　***8***作客忌諱：牧民雖好客，但作客的忌諱也比較多。客人進蒙古包時，要注意整裝，切勿挽著袖子，把衣襟掖在腰帶上;也不可提著馬鞭子進去，要把鞭子放在蒙古包門的右方，並且要立著放。進蒙古包後，忌坐佛龕前面，否則主人就會冷待客人，並認為客人不懂禮俗，不尊重民族習慣。

　　注意事項：

　　1、內蒙古屬大陸性氣候，氣候比較乾燥，要注意多喝水，以防上火。

　　2、到達內蒙古後，由我社統一組織安排您的旅遊行程，請團員配合導遊員的工作，記住您所在的團號、車號、酒店、草原蒙古包號，請不要擅自離團，按規定的時間集合，以免造成誤會，延誤行程。

　　3、團友需攜帶以下物品：身份證、夏季換洗衣物和春秋衣物***如夾克衫、牛仔褲等，因為內蒙古早晚溫差較大，以免著涼***、太陽傘、雨具、防晒用品、太陽鏡、隨身 藥品：去火藥、腸胃炎藥及防中暑藥等。

　　4、到內蒙地區，飲食主要以牛羊肉為主，要注意儘量少喝冷水，吃過羊肉後切記不能吃西瓜。

　　5、在草原、沙漠都屬戶外活動，要做好防晒工作，特別是沙漠上日照比較強。

　　6、在草原或者沙漠時是在戶外活動，所以建議遊客穿行動方便的運動鞋。

　　7、草原午餐儘量不要喝酒，以免影響下午活動，特別是想騎馬的客人。晚餐有敬酒儀式，在敬酒之前要多吃飯菜，特別是羊肉和奶茶，有和胃解酒的功能。

　　8、草原騎馬：騎馬是草原上最受歡迎的一項娛樂，但是也存在著危險，在這裡提醒大家，如果不會騎馬您可以讓馬倌幫您牽著騎，請客人認真聽從導遊的建議，以免發 生不必要的損失。

　　9. 如因堵車、路況等原因造成旅遊車誤點，請耐心等候。不應攜帶大量現金外出。小心保管旅遊證件。在人多擠迫地方，不要胡亂擺放財物。

　　10、橫過馬路時，小心有人藉故貼近偷竊。提取財物前，先觀察四周是否有可疑人士。

　　11、因自費專案帶有一定的危險性，導遊會在行程中講明各項活動的注意事項，請遊客認真聽講解，嚴格按照要求操作。

　　12、行程個別區間執行時間較長，因途中條件有限，無洗手間，故提醒大家在出發前上洗手間，做好準備。

　　13、入住賓館***酒店***後，請您切記賓館***酒店***電話及所處位置，請各位團友儘量不要遠離酒店，如外出散步，請搭伴而行，注意安全。

　　14、超出計劃的費用，請自覺及時地以現金結算，如騎馬費、騎駱駝費、計劃外的酒水費、電話費。

　　15、旅行中不要隨意購買不潔淨的水果和食物，以免引起腹瀉，以防止食物中毒。

　　16、蒙古族的禁忌主要有：騎馬到牧民家做客時，離蒙古包老遠就要下馬，以免驚動畜群：進蒙古包時，要從左邊進，不要踩門檻，不要用手指人頭。

　　17、在內蒙古旅遊時，請尊重當地少數民族的風俗習慣。注意風景區清潔衛生。請自覺維護古蹟的完善和風景區的一草一木。旅途中應時時處處講文明、講禮貌，避免與人爭吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。

　　18、旅遊過程中，聽從當地導遊和全陪安排，遵守時間，以便順利完成整個旅遊行程。

　　19、要防“空調病”：夏季旅遊要防“空調病”。室內外和車內外的空氣溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。在高溫高溼天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施。

　　騎馬先知安全守則：

　　1、遊客上下馬時一定要站在馬的左側，確定握緊韁繩，以防馬匹脫韁而跑，造成傷害。接近馬匹時，應從馬匹的左前方緩慢靠近，請勿做出突然舉動以防馬匹受到驚嚇。請勿緊靠馬匹後方，以防馬匹緊張遭踢。

　　2、騎乘馬匹應穿著運動鞋，請勿穿著高跟皮鞋或者拖鞋騎乘馬匹。請勿擅自更換馬匹。

　　3、騎馬時不要戴無繩的帽子，草原上風大，帽子容易被風颳掉，會使馬受驚

　　4、在馬背上不能傳遞物品，不要在馬背上大聲的叫喊，不能使揹包打到馬屁股，如果打到馬會不停的跑。新騎手容易出現危險。騎乘馬匹時，請勿緊靠前馬，應保持一個馬身以上的距離，以防前馬後踢傷人傷馬。

　　5、兩馬交會或超越前馬時，請勿擦身而過，應保持一個馬身的距離，以防發危險。

　　6、下馬時，請確定雙腳脫蹬，以防馬匹受到驚嚇時，騎手被腳蹬勾住造成被馬匹拖行之危險。

　　7、馬匹失控時，切勿驚叫和跳馬，應抓緊韁繩，按照所學之技巧控制馬匹，直至馬匹穩定。

　　8、發生摔馬時應儘量抱穩馬頸，抓緊韁繩同時雙腳脫蹬，用身體最大面積著地並翻滾，以減輕衝擊力對人造成的傷害。

　　沙漠活動時注意事項：

　　沙漠在七、八月份日照比較強，做好防晒、防暑工作，由於沙漠的沙子很細小，所以把精密儀器保管好，如手機、相機、攝像機等，否則沙粒進入後不容易清理而且還會劃傷顯示屏，在沙漠活動一定要聽導遊的安排，不要離團隊太遠，如離團一定要和導遊打好招呼。

　　沙漠騎駱駝的注意事項：

　　天氣狀況惡劣最好不要騎駱駝，最好穿旅遊鞋，儘量避免穿涼鞋和高跟鞋，最好不要隨身攜帶物品，如有貴重物品請背斜挎包，小心掉落，高血壓、心臟病等身體不便的客人一定要慎重考慮，最好不要進行騎駱駝活動。不要擅自到駱駝的旁邊活動或觸碰駱駝，小心被傷，上駱駝時應聽從牽駝人或導遊的安排，從駱駝的左邊上，右邊下，上駝後用腳踩住駝蹬，小腿不要夾得太緊，以防擦傷小腿或弄髒褲子，上駝後應扶穩，不要大喊大叫，手裡儘量不要攜帶物品，帽子要戴好，戴緊，以防風颳走後驚嚇駱駝，更不要在駱駝上交換物品。

　　身體和靈魂總有一個在路上，給愛旅行的你。