羊肉冬瓜湯的家常做法
金代李杲說:“羊肉有形之物,能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人蔘、羊肉之屬。人蔘補氣,羊肉補形。風味同羊肉者,皆補血虛,蓋陽生則陰長也”。羊肉冬瓜湯應該要怎麼做呢?現在,小編來告訴你。
羊肉冬瓜湯的食材準備
羊肉冬瓜湯的具體做法步驟
1.蔥花備用
2.羊肉備用
3.香菜洗淨
4.切段
5.冬瓜洗淨後去除瓜瓤
6.去除外皮
7.切塊
8.鍋內加水
9.加入冬瓜及蔥花
10.下入肉片
11.開鍋後除沫
12.加鹽
13.煮好後撒入香菜即可
羊肉湯的其他做法
【1】、滋補羊肉湯
材料:羊肉500克,黨蔘10克,紅棗10克,枸杞10克,生薑1塊,料酒大匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。
做法:
1.羊肉洗淨剁成塊,黨蔘切段洗淨,紅棗、枸杞泡透,生薑洗淨切片;
2.鍋內加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起衝淨待用;
3.在湯碗內放入羊肉塊、生薑片、黨蔘段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2小時拿出即可。
【2】、藥膳羊肉湯
材料:羊肉300克,黨蔘15克,北芪15克紅棗6顆,桂圓6顆生薑3片,清水1200毫升,鹽適量。
做法:
1.黨蔘、北芪、紅棗清洗乾淨,紅棗用剪刀從中剪上一刀;
2.羊肉用開水汆一下,撈起;
3.所有材料放入砂鍋;
4.大火燒開後小火熬煮兩到三小時,下鹽調味。
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