天山雪菊功效

　　天山雪菊的功效不可抹滅，天山雪菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　天山雪菊的功效

　　天山雪菊具有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂、春暖去溼。

　　夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老，使老年人延年益壽等功效。

　　天山雪菊的儲存方法

　　除了購買天山雪菊時要注意儲存期限外，買回去後的儲存方式也應格外注意，以免過期或受潮變質。以下幾點必須注意：

　　第一，確保密封。天山雪菊無論放在袋中或密封罐中，都要記得將袋口或罐口密封好，以免受潮，特別是要注意季節的交替時分。

　　第二，放置陰涼乾燥的地方。光線、溼氣與溫度都容易讓天山雪菊變質，因此，要放置在乾燥陰涼處。

　　第三，消耗速度慢時，須放在冰箱中。如果一次購買的天山雪菊要很久才能用完，最好將它放到冰箱中冷藏，可以延長儲存期限。

　　第一：天山雪菊枸杞茶

　　材料：天山雪菊、枸杞、玻璃杯、開水。

　　做法：將天山雪菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上開水沖泡五分鐘。這樣製作出來的天山雪菊枸杞茶五分鐘之後就可以服用了，操作非常的簡單。

　　功效：這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛乾澀的情況，能夠很好的緩解雙眼疲勞，長期堅持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用，而枸杞子的功效則是補腎益腦，所以服用之後還可以保健身體。

　　第二：天山雪菊茶

　　材料：天然天山雪菊、玻璃杯、開水。

　　做法：將天山雪菊清理乾淨後放入杯中，加入開水沖泡後服用。

　　功效：這種方法是製作天山雪菊茶最為簡單的一種，服用之後具有清涼明目以及降火消腫的作用。

　　1、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，性平"具有散風熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白髮黃，眼白髮黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。

　　2、現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不幹澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。

　　3、枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。遠離亞健康，讓你的眉目更具電力哦!

　　4、菊花茶中加入枸杞，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。

　　5、　枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。

　　6、枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵擋力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。