按摩和推拿有什麼區別***2***

  推拿的注意事項

  ***1***身心放鬆。按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放鬆。

  ***2***取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準確,手法正確。

  ***3***用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且易損傷面板。

  ***4***循序漸進。推拿手法的次數要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。

  ***5***持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時日,才逐漸顯出效果來,所以應有信心、耐心和恆心。

  除上述注意事項外,還要掌握推拿保健的時間,每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效,防止面板破損,在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。若區域性面板破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等,禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時,最好只穿背心短褲,操作時手法儘量直接接觸面板。推拿後有出汗現象時,應注意避風,以免感冒。此外,在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時,也不要作保健推拿。

  推拿的禁忌症

  各種急性傳染病,急性骨髓炎,結核性關節炎,傳染性面板病,面板溼疹,水火燙傷,面板潰瘍,腫瘤,以及各種瘡瘍等症。此外,婦女經期,懷孕五個月以上的孕婦,急性腹膜炎、急性化膿性腹膜炎、急性闌尾炎患者。某些久病過分虛弱的、素有嚴重心血管病的或高齡體弱的患者,都是禁忌按摩的。

  推拿療法的禁忌症,指不適宜推拿或在某種情況下,手法可能使病情加重惡化的情況。

  ***1***診斷不明的急性脊髓損傷或伴有脊髓症狀的患者,在未排除脊椎骨折時切忌推拿。出現腦脊髓症狀時須排除蛛網膜下腔出血,這也是推拿禁忌症。

  ***2***各種骨折、骨關節結核、骨髓炎、骨腫瘤、嚴重的老年性骨質疏鬆症患者,推拿可能引起病理性骨折,腫瘤擴散轉移或炎症發展擴散。因此也屬於推拿禁忌症。

  ***3***嚴重的心、肺、肝、腎功能衰竭的病人或身體過於虛弱者,由於不承受強刺激,因此一般不宜接受推拿治療。應該採取措施,及時搶救。

  ***4***各種急性傳染病、急性腹膜炎包括胃、十二指腸潰瘍穿孔者,禁忌推拿治療。應考慮手術剖腹探查。

  ***5***有出血傾向或有血液病的患者,推拿可能引起區域性皮下出血,故不宜推拿治療。

  ***6***避免在有面板損傷的部位施手法。但在有褥瘡的周圍施輕手法改善區域性血液迴圈,可使缺血性壞死的創面逐漸癒合。這是70年代在治療外傷性截癱患者時的意外發現。

  ***7***妊娠3個月以上的婦女的腹部、臀部、腰骶部,為了防止流產,不宜在這些部位施手法。

  ***8***精神病患者或精神過度緊張時不宜推拿治療。

  推拿的異常處理方法

  綜述

  推拿簡便、安全、舒適,易被人接受。但如果對推拿方法、部位等不加以注意,也會使病人受到不應有的痛苦或造成施術困難。所以,推拿師應認真做好推拿前的一切準備工作,然後根據患者的病情制定正確的推拿方案,認真細緻的操作,主動觀察和詢問病人的感受,手法要避免粗暴急躁,置病人反應於不顧。要儘量避免發生意外。一旦手法使用不當,操作時間過長或病人精神緊張等原因,導致異常情況發生,***如暈厥、破皮、骨折、出血等***,須及時處理。

  推拿暈厥

  暈厥是一種突發性、短暫性、一過性的意識喪失和昏倒,系由於廣泛性腦缺血致大腦皮層由原來常態供氧情況下,迅速陷入缺氧狀態而引起,在短時間可自然恢復。在推拿過程中,如果病人突然感到頭暈、噁心,繼而面色蒼白,四肢發涼,出冷汗,神呆目定,甚至意識喪失而昏倒,可判斷為病人發生暈厥。

  推拿時發生暈厥,主要可能是病人過於緊張、體質虛弱、疲勞或飢餓的情況下,因推拿手法過重或時間過長而引起。一旦病人出現暈厥,應立即停止推拿,讓病人平臥於空氣流通處,頭部保持低位,經過休息後,一般就會自然恢復。如果病人嚴重暈厥,可採取掐人中、拿肩井、合谷、按湧泉等方法,促使其甦醒,也可配合針刺等方法。如屬於低血糖引起的暈厥,可讓受術者喝些糖水。

  推拿破皮

  在使用擦法時,因操作不當有時可導致受術者面板破損,此時應做一些外科處理,且避免在破損處操作,並防止感染。不使用擦法時,不可硬性磨擦。

  推拿皮下出血

  按摩一般不會出現皮下出血,若病人區域性面板出現青紫現象,可能是由於推拿手法太重或病人有易出血的疾患。出現皮下出血,應立即停止推拿,一般出血會自行停止,2—3天后,可在區域性進行推拿,也可配合溼敷,使其逐漸消散。

  推拿骨折

  推拿手法過重或粗暴,病人易發生骨折,對懷疑有骨折的病人,就立即診治。對小孩、老人推拿時手法不能過重。做關節活動時,手法要由輕到重,活動範圍應由小到大***不能超過正常生理幅度***,並要注意病人的耐受情況,以免引起骨折。