防晒霜要天天用嗎

  哪怕你現在懶的不行不願意擦防晒霜,可是即將要到來的夏天,你也要有所防備了,那麼你知道?今天小編向你介紹一下,希望對你有用。

  

  紫外線對面板的傷害非常大,可分UVB和UVA兩種,UVB可以使面板在短時間內晒傷、晒紅,防晒霜上的SPF就是UVB防護能力的標誌。而UVA的穿透力非常強,能穿過玻璃、衣服,以及穿透面板表層,深入真皮以下組織,而在陰天也能穿透厚厚的雲層,對我們的影響比較大,時間長了會導致面板產生皺紋和幼紋,容易鬆弛衰老,所以,每天都要塗抹防晒霜哦。

  防晒霜每天都要塗抹,尤其是長時間暴露直射的陽光下時,日晒是可以累積的,長期日晒卻不做好防晒措施的話,會導致面板晒黑、臉上出現斑點、面板失去彈性、產生皺紋等情況。所以一定要儘量每天堅持塗抹防晒霜,不僅能起到防晒作用,還能阻止面板衰老,使面板免受汙染。

  防晒霜的使用注意事項

  ⑴、根據所處場合選擇具有不同SPF 值的防晒霜。所選用防晒霜不僅要有防中波紫外線UVB***晒黑晒傷面板***功能,也要有防長波紫外線UVA***使面板衰老長皺紋***的功能。

  最好在回到家中後,將防晒霜及時清洗。

  日常生活可選用SPF值在10-15之間,SP+的防晒霜,逛街購物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防晒霜,旅遊可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防晒霜,游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防晒霜***防水型***,並且2-3小時補用一次,若進行水下活動,則需80分鐘補用一次。

  ⑵、紫外線對面板的傷害即使在冬天,在室內,在陰天都會存在。在陰天或者樹蔭下,紫外線強度只會減少大約30%。所以防晒霜的使用要四季堅持,風雨無阻。

  ⑶、防晒霜需要一定時間才能被吸收併發揮作用,所以應在出門前20-30分鐘塗抹。

  ⑷、SPF 值不可累加,並且不能在上彩妝後使用,在補用防晒霜時,最好先卸妝後再塗抹。

  ⑸、防晒霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應有的效果,太厚又會給面板造成負擔。

  研究表明:想要達到防晒效果,每平方釐米的面板至少要擦2毫克的防晒霜,一雙手臂一次應塗抹2-2.5克,面部一次應該塗抹1-1.5克。 防晒霜用量要多於面霜,至少一元硬幣大小,一瓶30ml的防晒霜,在夏天大約一個多月用完。

  陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因於兒時所受的暴晒。美白抗斑防晒要從兒童做起,永不嫌早。6個月的嬰兒不能進行海濱浴,7歲前幼兒要穿上T恤衫,塗抹兒童防晒霜,18歲以前是防晒的關鍵。

  及時進行晒後修復。晒黑是一種燙傷狀態,對於已經暴晒過的面板,要及時做晒後修復。可用冷水或冰水冷敷,或用超聲波冷噴20分鐘,以降低黑色素與自由基的活性,並補充水分,最大程度的減輕紫外線的傷害。也可使用含蘆薈,薄荷等成分的晒後修復產品進行修復。

  理智選購防晒霜

  油性面板:應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜,使用起來清爽不油膩,不堵塞毛孔。千萬不要使用防晒油,物理性防晒類的產品慎用。

  痘痘型面板:與油性面板選購防晒霜相同,選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜。但是當痘痘比較嚴重,發炎或者面板破損,就要暫停使用防晒霜,出門的時候只能採用遮擋的物理方法防晒。

  乾性面板:乾性肌膚一定要選用質地滋潤,並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒霜,有很多防晒霜已經增加了防晒以外的補水、抗氧化功效。

  敏感性面板:為安全起見,敏感性面板推薦選擇專業針對敏感性膚質的防晒霜,或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過面板科醫師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字,最好選擇物理性防晒品。