人體最大的器官

　　很多人不僅僅不清楚，人體最大器官是什麼，也不懂得如何去保護好我們的器官。身體是身體是革命的本錢。現在就由小編和大家科普一下人體最大器官的奧祕

　　人類最大的器官是什麼

　　面板指身體表麵包在肌肉外面的組織，是，主要承擔著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力的功能。面板覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。人和高等動物的面板由表皮、真皮、皮下組織三層組成。作為文學含義，可以表示膚淺的含義。

　　面板的結構與功能：

　　膚***Skin***總重量佔體重的5%～15%，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或部位而異，為0.5毫米～4毫米。面板覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。面板具有兩個方面的屏障作用：一方面防止體內水份、電解質、其他物質丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。面板保持著人體內環境的穩定，同時面板也參與人體的代謝過程。面板有幾種顏色***白、黃、紅、棕、黑色等***，主要因人種、年齡及部位不同而異。

　　健康膚色;

　　在夏天，很多年輕人願意被晒成古銅色面板，覺得這樣有男人味。但是面板科專家卻指出，看似健康的古銅色面板，其實最容易出現健康問題：夏天暴烈的陽光尤其容易晒傷面板。一些人面板暴晒後會出現紅腫、起皰、流水等症狀，這是一種面板的急性損傷，需要及時接受治療。而有一些人在面板暴晒後會出現脫皮現象，那是面板的一種慢性損傷。有些人雖然外表上看好像沒有什麼不良反應，只是面板晒黑了，其實這也是面板受傷的標誌。面板晒傷後，會調動黑色素，以保護面板不受紫外線的進一步傷害，面板會因此變黑。因此晒黑就表示面板已經受傷了。而且晒太陽時間長了，會損傷面板結構，使面板鬆弛老化，出現皺紋。面板什麼顏色並不重要，顏色只是影響外觀，並不影響內在的健康，比如白種人與黑種人，難道黑色的面板就是不健康的嗎?這顯然是不合邏輯的，所以健康的面板應該是紅潤有光澤，富含彈性。

　　最佳作息表：

　　晚11點至凌晨5點

　　這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。

　　早上6點至7點

　　腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水份聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼霜

　　上午8點至12點

　　這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。

　　下午1點至3點

　　此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，面板易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。

　　下午4點至8點

　　隨著微迴圈的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，還可根據愛好進行健身運動。

　　晚上8點至11點