黑烏龍茶有哪些功效與副作用

　　大量飲用黑烏龍茶，黑烏龍茶會對胃液進行一定程度的稀釋，降低胃液的濃度進而使胃部不能正常地消化食物，導致消化不良和腹痛等症狀。下面小編和大家一起學習黑烏龍茶的功效與副作用。

　　黑烏龍茶的功效

　　當然，黑烏龍茶除了有減肥的功效外，還有許多對人體有益的養生保健功效。其中最為明顯的就是排毒功效。

　　黑烏龍茶可以抑制百分之二十種脂肪的吸收，效果非常的神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排洩物中脂肪含量是沒有喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能夠抑制脂肪的吸收，還能夠幫助油脂兩倍地排出體內，有著神奇的排毒功效。

　　同時，黑烏龍茶還能夠預防蛀牙，並且有抗腫瘤、預防老化的功效。烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。

　　科學研究發現，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內內源性的形成，起到預防食道癌的效果。同時，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

　　黑烏龍茶的副作用

　　烏龍茶的副作用一、影響鐵的吸收

　　儘管黑烏龍茶具有不錯的養生功效和營養價值，但是長期過量的應用此茶就會影響呼吸道對於鐵的吸收，而鐵是造血過程當中不可缺少的一個因素，長期供鐵不足，也就會很容易患上貧血疾病。所以黑烏龍茶不可以長期使用，以免影響自己的身體健康。

　　烏龍茶的副作用二、影響休息、睡眠

　　黑烏龍茶的功效非常強大，成人了現代人生活工作的必需用品，但是使用不當也會造成一些副作用的出現，比如還烏龍茶具有提神醒腦的功效，因此就不建議在睡前或者晚上使用，會讓的大腦處於興奮的狀態，從而影響睡眠。

　　烏龍茶的副作用三、影響消化、容易腹瀉

　　大量飲用黑烏龍茶，會對胃液進行一定程度的稀釋，降低胃液的濃度進而使胃部不能正常地消化食物，導致消化不良和腹痛等症狀，如果在空腹情況下飲用黑烏龍茶會導致情況更嚴重。若是體質虛弱，脾胃不好的人，飲用黑烏龍茶更是會刺激胃部，容易引來腹瀉的現象。

　　早春茶葉要怎麼樣管理

　　一、除草鬆土：茶園經過4-5個月的雨雪，土壤已經板結，有的已長出青草，而此時土溫較低，因此，在春茶開採前進行茶園除草鬆土，有利於疏鬆土壤、提高土溫，削除雜草，減少水分和養分的消耗，有利於促進春茶的提早萌發。除草鬆土一般以2月底、3月初進行，深度以10-15釐米為宜。

　　二、施催芽肥：施催芽肥時間宜早不宜遲，在離茶樹根部15-20釐米處開溝施入，畝施尿素30-35公斤或複合肥30公斤或腐熟欄肥2000-2500公斤，施後覆土。對於不能開溝施肥的茶園，可在雨天撒施尿素，並用竹竿抖動茶蓬，讓肥料掉落入土。 三、修剪：修剪最好是在2月底至驚蟄前完成，最遲不能超過3月10日。因此時茶樹經過一冬的休眠，莖、根貯藏的養分多，修剪後易恢復，又加上早春氣溫回升，修剪後長出的枝條不易受凍，勞力又不緊張，容易掌握。生產茶園一般提倡輕修剪，即一般剪去去年的秋梢***青梗***，留養春、夏梢***紅梗***，約剪去2一3釐米。如果樹冠受凍的，要根據受凍程度進行修剪，修剪要掌握寧淺勿深，免得剪去尚能發芽的部分枝條。而對於沒有受凍，又採摘名優茶的茶園，為提早春茶的採摘可改春修剪為春茶結束後修剪。

　　四、防凍：早春氣候異常，氣溫乍暖乍寒，這種氣候條件對茶園生產高檔名優茶極為不利。在早春季節應隨時注意當地氣象預報，提前作好預防倒春寒的措施。在寒潮預報釋出後，對於已萌發芽葉的早生品種茶園，要集中人力搶採幼嫩芽葉，以減少凍害損失。在易受凍害的迎風坡茶園用稻草、雜草或遮陽網覆蓋茶行蓬面，待寒潮過後及時將覆蓋物掀去。茶樹遭受凍害後，必須根據受凍情況採取相應的護理和復壯措施，使茶樹儘快恢復樹勢。

　　五、清溝排水：春季雨水多，若茶園排水不暢，茶樹易受漬害爛根，造成茶芽遲發、減產。因此要及時開溝排水，清理疏通排水溝，保證地下水位在1米以下，做到雨停茶園幹、不積水。

　　六、補葉面肥：3月上旬，當氣溫超過12℃以後，可利用茶樹葉片吸收功能，根外補施肥料，促使茶樹提早萌芽，增加產量，改善品質。根外施肥可用0.5%尿素、0.3%磷酸二氫鉀、多功能營養液“中茶早”和激素“920”等。

　　七、防治蟲害：春茶採摘期，正值蚜蟲、茶毛蟲和黑刺粉蝨等蟲害發生初期，應抓緊在春分後清明前用20%殺滅菊酯2000-3000倍液進行噴殺防治。