咳嗽止咳的偏方簡單又有效

　　秋燥時節，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，那麼咳嗽如何止咳?接下來小編為你分享一下咳嗽止咳的偏方，一起來看看吧!

　　咳嗽止咳的偏方

　　1、止咳偏方有生薑,紅糖,大蒜

　　患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生薑3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。

　　2、止咳偏方有蒸大蒜水

　　取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。

　　3、止咳偏方有麻油薑末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

　　4、止咳偏方有甘蔗汁

　　甘蔗汁,蘿蔔汁各半杯,野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁。睡前服食,每日1次。潤肺止咳,生津潤燥,寧心安神。治虛熱咳嗽,虛弱者病後氣管炎最宜。

　　5、止咳偏方有白蘿蔔子

　　白蘿蔔子生熟各15克,生赫石末9克。先將白蘿蔔子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時後,再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結症。

　　6、止咳偏方有川貝冰糖蒸梨

　　用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的程度來定,然後放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用。

　　1、潤肺食物要對症選吃

　　山藥、白蘿蔔、百合、綠豆、荸薺等都是不錯的潤肺食物,但食用時要懂得清楚食物的藥效。山藥合適於大便稀溏者;白蘿蔔合適於痰多、咳嗽者;百合以熬粥、煮水飲較佳;綠豆合適於內火旺盛的人群;荸薺能清熱生津,生吃、煮水均可。

　　2、切忌同食辣、鹹食物

　　由於個體素質差異較大,服用時,要依據個人情況“對症選吃”,並切忌同食辣、鹹食物。

　　3、忌過食或暴食

　　需要大家注意的是,食用新鮮水果和蔬菜一定要適量,過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高,老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。

　　4、濫用抗生素

　　咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀,反而會促使細菌產生耐藥性,當真正發生感染時,藥物就有可能失去療效。

　　5、忽視成癮性

　　中樞性鎮咳藥如可待因雖然鎮咳效果較好,但長期使用容易成癮,對藥物產生依賴,停藥後會出現煩躁不安、噁心和嘔吐等心理和生理症狀,因此其應用受到嚴格控制,需要憑處方購買。