女性掉頭髮吃什麼中藥好
脫髮是很常見的一種面板疾病,很多脫髮嚴重者都會尋求中醫治療。那麼掉頭髮吃什麼中藥好?下面推薦幾種對頭髮好的中藥,一起來看看吧。
掉頭髮吃什麼中藥好
1、川穹
具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效,有利於頭髮營養改善。現代藥理證明,川芎能擴張頭部毛細血管,促進血液迴圈,增加頭髮營養,並使頭髮有良好的柔韌性和不易變脆的功能,且能延緩白髮生長,保持頭髮潤滑光澤。
2、枸杞子
含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等,尤以維生素A和C含量高,在化妝品中新增枸杞子的提取物,可防止脫髮,使頭髮烏黑髮亮,同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃髮、白髮、面色無華、面板乾燥等均有顯著療效。由於它還能促進頭髮黑色素的生成,對斑禿有很好的療效。
3、丹蔘
丹蔘的主要功效是活血祛瘀。能促進毛髮黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、頭髮乾燥等症。同時丹蔘本身為紅色,熬製後紅色紫草素溶於油中,具有化妝美容作用,可將其添加於各種化妝品,或與其他天然藥物配合應用,則有止癢、去屑、防治脫髮、烏髮、潤髮、增強面板彈性等多種功能。
4、何首烏
含有卵磷脂等營養成分,具有養血祛風之功,有調節神經、內分泌功能和營養髮根的作用,促使頭髮黑色素的生成,使頭髮更黑。同時,何首烏還含有大黃酚和大量澱粉。澱粉水解後,生成的葡葡糖具有很好的潤髮作用,是配製頭髮調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明,何首烏所含卵磷脂為細胞膜的重要原料,能促進細胞的新陳代謝和生長髮育,從而延緩細胞的衰老,益壽延年。
5、黃芪
含有多種氨基酸、甜菜鹼、葉酸、生物鹼及人體必需的微量元素,具有擴張血管、改善面板的營養、防治脫髮促進毛髮生長的作用,是美容美髮配方中常用藥物之一。
6、當歸
有行血、補血、止痛、潤膚之功效。能擴張頭皮及面板的毛細血管、促進血液迴圈,抗維生素E缺乏,如用當歸提取物製成的當歸洗髮劑能防止脫髮,滋潤面板毛髮,並使頭髮烏黑髮亮,還能防止黃髮和白髮。
7、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。其中鐵含量在各種藥物中名列前茅,具有補血生津、潤澤面板、養髮之功效,為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑,適用於頭髮早白、貧血萎黃等症。
8、松針
松針具有活血、明目、安神、解毒等多種效用,除此之外正確使用松針還可以促進頭髮增長。史書記載,松針是可以治療脫髮的。《本草綱目》言,松針長期服用,治百病,安五臟,生毛髮,耐寒暑,耐風吹雨打,輕身益氣,守中而辟穀延年。
9、人蔘
人蔘是一味名貴藥材,其主要是功效是大補元氣,補一身之氣。中醫講血為發之餘,氣血充足,頭髮也會旺盛,而不會脫髮。
10、茯苓
中醫認為,禿髮的形成,多因水氣***溼氣***上泛巔頂***頭部***,侵蝕髮根,使髮根腐而枯落。茯苓能上行滲水溼,溼去則發生,雖不是直接生髮,但亦合乎“先其所因,伏其所主”的治療法則。
女人掉頭髮是什麼原因
1、季節關係
頭髮也有新陳代謝,因此在季節交替的一段時間,會掉髮特別嚴重,其實不用過於擔心。專家指出,只要每天沒有掉頭髮超過100根,也不算很嚴重的脫髮現象。
2、壓力關係
由於工作壓力、生活壓力、精神壓力過大,會導致掉頭髮。因為身體和精神過度緊張或疲勞,會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調,有人甚至會出現區域性區域整片脫髮。
所以在生活當中,學會放鬆自己,學會自我減壓,長時間保持壓力狀態不僅會引起脫髮,還會引起身體不適。近一半的人出現掉頭髮的原因,都是壓力過大的緣故。
3、生活問題
生活上作息不正常,熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭髮的原因。
4、飲食問題
愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡,從而引起掉頭髮現象。如果攝取過量油脂性食物,會造成皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞;吃過辣的食物會造成髮質幹;吃過甜的食物,會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭髮,久而久之,頭髮就會不斷地脫落。
5、內分泌失調
當女性內分泌失調,體內的激素水平不均衡的時候,也會出現脫髮現象,要注意調理內分泌。對於女性而言,就要保證充足的睡眠,注意營養均衡,保持一個健康的身體,同時還要注意適當的鍛鍊。
6、缺鐵關係
缺少鐵,尤其是缺鐵性貧血的女性,一般都會有脫髮的現象。多吃富含鐵元素的食物可以起到生髮的作用,要注意補充鐵質。
7、經期關係
經期經期導致營養流失,讓頭髮層及毛囊細胞得不到充足的養分。
民間治療女性脫髮偏方
1、新生植髮專家建議多使用蛋白質和維生素含量高的食物,比如:魚、豆製品、海產品,新鮮的蔬菜水果等。如果是頭皮過油膩,應該限制脂肪的攝入,例如豬油,肥肉,動物內臟,可以多食用一些山楂,草莓之類的水果,對控油頭皮出油大有裨益的。
2、多使用維生素豐富的食物,比如胡蘿蔔,菠菜,小油菜,韭菜,杏,芹菜汁對脂溢性脫髮能夠起到一定的效果,維生素a對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,對頭髮的發育起著重要作用。
3、薏苡仁蘿蔔纓粥,能夠祛風清熱,養血潤燥,對生髮有一定的好處。
做法:將提前備好的30克蘿蔔纓、馬齒莧、薏苡仁放入鍋中煮粥,成年糊狀即可食用。
1次/1日。一個月為一療程,長期堅持使用,會有意想不到的效果。
4、50克大米,30克何首烏,適量的冰糖。將何首烏放入砂鍋中煎熬,去渣後放入大米和冰糖,最後煮成粥即可,經常效果比較持久。
5、將買回的生葵花籽炒熟後,常用,對防脫能起到一定效果的。葵花籽含有不飽和脂肪酸,含有多種維生素和微量元素。具有降低血液中膽固醇含量,補血養髮的功效。
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