剖腹產吃什麼食物補血

　　剖腹產，或稱剖宮產，是外科手術的一種。手術切開母親的腹部及子宮，用以分娩出嬰兒。是產科領域中的重要手術。大家知道的是，女性選擇剖腹產會造成血液的流失。那麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　1、紅燒蹄子

　　配料：豬蹄1只***1000克***

　　功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利於胎溶性維生素的吸收，中醫認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。

　　2、雞血湯

　　配料：熟雞血50克，豆腐200克，菠菜50克。

　　功用：雞血中合豐富鐵劑，菠菜生血。可治療產後貧血。

　　3、菠菜乾絲

　　配料：菠菜400克，豆腐乾100克，蔥、姜各少許。

　　功用：菠菜富合鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養成分，豆腐乾合許多與人體相匹配之優質蛋白質。此菜具補血、生血之功效，適宜產後貧血患者。

　　4、耳花菜頭湯

　　配料：青菜心200克，黑木耳50克，黃花萊50克。

　　功用：中醫認為，黑木耳有潤燥滑腸、黃花菜有通經下乳之功效。可治療產後乳汁少，大便於結等症。