尿酸高吃什麼中草藥好

　　尿酸高也是一種疾病，是很多人不合理飲食的各種原因造成的，如果吃了酸性含量的食物，那麼就會誘發尿酸高的現象。那麼降尿酸的中草藥有哪些?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　降尿酸的中草藥有哪些

　　1、土茯苓具有降尿酸作用

　　土茯苓有一定的降尿酸作用但不能替代其他藥物要注意個人生活習慣飲食習慣的影響和身體疲勞性的損傷。

　　土茯苓能治痛風。土茯苓能治痛風,土茯苓又稱過山龍、土萆薢。味甘、性涼無毒,具有解毒除溼、利關節等作用。《綱目》土茯苓能健脾胃、祛風溼、脾胃健則營衛從,風溼祛則筋骨利;《內經》大茯苓甘淡而平,能祛脾溼、溼祛則營衛從而筋脈柔、肌肉實而拘攣痛漏愈矣。故用土茯苓治療痛風時該藥中解毒、除溼就有降尿酸的作用,再則利用“通則不痛,痛則不通”的原理,故該藥利關節就能鎮痛。所以用土茯苓治療痛風症能達到秋水仙鹼的治療效果,而且無反彈、無毒副作用。

　　2、尿酸高多吃高鉀質食物

　　如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。另外可多吃行氣活血、舒筋活絡的食物,上海治療尿酸高常使用桑寄生***一人份量為五錢***煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。

　　3、尿酸高多吃固腎的食物

　　中醫學認為,固腎的食物有助排洩尿酸,平日可按,六味地黃,熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。

　　4、尿酸高多吃鹼性食物

　　冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥。西瓜,擁有利尿元素基、酸檸檬黃素,使鹽順利隨尿排出。

　　尿酸高的危害

　　尿酸是人體嘌呤代謝的產物。在生理狀態下,體內尿酸池為1200 mg,每天產生尿酸約750 mg,排出約800~1000 mg,其中30%從腸道和膽道排洩,70%經腎臟排洩。腎臟是尿酸排洩的重要器官,如果腎肌酐清除率減少5%~25%,就可導致高尿酸血癥***Hyperuricemia, HUA***。正常情況下,人體每天尿酸的產生和排洩基本上保持動態平衡,凡是影響血清尿酸生成和***或***排洩的因素均可以導致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L,超過此值,尿酸鹽即易析出結晶而沉積於組織並引起炎性病變,例如沉積於關節,即引起大家熟知的痛風性關節炎。

　　持久的高血尿酸,有可能造成尿酸結晶和尿酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質沉積,造成腎損害,引起腎結石,所以應該尋找高血尿酸的原因,如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等,找出原因,同時應避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過度疲勞、精神緊張、創傷、溼冷等誘發因素。降低血尿酸,這是有益無害的事。