女性化妝後如何保養面板

　　女性每天都在做護膚保養，勤奮當然是好事，不過有時候一些化妝後保養面板的細節不注意反而會導致肌膚加倍衰老，讓你的保養前功盡棄。現在就跟著小編一起來看一看女性化妝後保養面板的方法，資料僅供參考。

　　女性化妝後保養面板的方法

　　1、化妝後一定要卸妝，化妝品長時間在面部，對臉部面板和毛孔呼吸都有一定的影響。晚上回家儘早把妝卸掉，卸妝的時候一定要徹底，卸完妝之後，要對臉部進行深層的清潔，清洗掉臉部的殘餘化妝品。最後是對臉部的水分補充，以及面部潤膚，保持健康。

　　2、睡覺之前，一定要除去睫毛膏和所有的化妝品。用化妝棉沾油性的去睫毛膏液***或眼部卸妝油***擦試。若戴隱形眼鏡，最好改用水質的去除液。

　　3、為保持睫毛柔軟而有彈性，睡覺時可使用睫毛營養霜，或是輕輕塗上一層凡士林。

　　4、若想使睫毛長得快些，可：

　　①剝開含有維他命D的魚肝油膠囊，將油汁輕拍在眼瞼基部的睫毛上。

　　②把一小杯橄欖油與一茶匙的紅酒調和在一起，然後用棉花籤將它沾在睫毛上。用不完的調料需存放在密封的瓶子裡，下次使用前先搖一搖。

　　5、耳朵的保養程式與臉部面板相同，亦是先用柔軟化妝水清潔耳朵，再擦一點營養乳液就可以了。

　　6、剪短髮的人，不妨經常用按摩霜按摩耳朵，加快血液迴圈，更添耳朵魅力。

　　7、嘴脣缺乏滋潤不夠光澤，晚上就寢前應擦些橄欖油或營養霜，方法是臨睡前以較為細緻的無名指或小指沾上營養霜輕輕的按摩嘴脣，再以撕成小薄片的化妝棉沾取橄欖油或滋潤油，敷貼在脣部大約十分鐘左右，最後將化妝棉剝離展口可。此時如果覺得溼粘，可用化妝紙在脣上輕輕按壓，吸去過多的油分。

　　8、經常化妝容易導致膚色暗沉，並且黑色素沉澱，多喝鮮檸檬水可以美容美白!

　　9、和面板最貼近的粉底一定要選擇對面板傷害小的。

　　10、在週末不需要化妝的時候，要讓面板儘量能夠自由呼吸。

　　女性美白護膚的方法

　　1、補充營養

　　營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。

　　另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

　　2、每天用淘米水洗臉

　　淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助去汙。

　　3、青瓜敷臉

　　每天潔面後，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鐘左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。

　　4、勤防晒

　　日晒是斑點的罪魁，面板上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。因此預防和減少面板色斑的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。

　　女性日常護膚的方法

　　1、進行晒後修復工作

　　白天防晒是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹晒後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦!

　　2、按摩祛斑

　　每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的產生哦。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。

　　3、少用化妝品

　　化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇面板深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。

　　4、青菜汁祛斑

　　斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被面板吸收，使之呈中性。

　　西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養品，可以讓肌膚變得白淨透亮。