荷葉與山楂的功效作用有哪些

　　荷葉與山楂是很多女性喜歡的養生食物之一，那麼你知道荷葉與山楂有哪些作用呢?下面為您精心推薦了荷葉與山楂的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉的功效

　　降血脂作用

　　中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用。現代臨床治療高脂血症獲得良好的效果，用荷葉、枸杞子、劉寄奴等製成濃縮水劑500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶為1個療程，治療高脂血症44例，顯效26例，有效15例，無效3例，總有效率93.2%。

　　降低膽固醇作用

　　荷葉能夠有效地降低膽固醇。合理搭配使用荷葉，可以顯著地降低血清三醯甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-膽固醇、載脂蛋白A的含量;顯著升高高密度脂蛋白-膽固醇亞組的含量，降低膽固醇、全血比粘度。以荷葉煎劑或浸膏治療高脂血症的案例中，降血膽固醇有效率為55.8%-91.3%，平均下降1.01毫摩爾/升;三醯甘油平均下降0.86毫摩爾/升;降β-脂蛋白有效率為79.1%，平均下降0.83克/升，以問荊荷葉製成的問荊荷葉片***問荊7.5克，荷葉5克，指每片所含原生藥量***，按每日3次，每次4片量服食，降膽固醇及三醯甘油的有效率分別為86.6%和83.4%，平均血膽固醇下降1.70毫摩爾/升，三醯甘油下降0.67毫摩爾/升。

　　對高血壓的協同治療作用

　　科學研究表明，荷葉對高血壓的治療有一定的輔助作用，非常適合有高血壓的中老年人食用。

　　減肥纖體作用

　　荷葉有分解脂肪、瘦身的效果。現代一些中醫專家都對荷葉減肥的作用給予了很大的肯定。荷葉能夠加強脂肪代謝，使腸胃暢通，將毒素排出體外，輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。現在，在醫院裡，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。

　　清熱解暑作用

　　荷葉粥或荷葉飯是夏天極佳的解暑食物。現代營養學證明，荷葉含有荷葉鹼、蓮鹼等成分，能清瀉解熱，是解暑良品。

　　解毒斂瘡作用

　　中醫認為，荷葉能夠解毒斂瘡，現代醫學也認為，荷葉可以去除毒素，收斂創面，目的是加快分離組織的癒合。

　　靜心安神作用

　　荷葉具有靜心安神的作用。科學研究表明，荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣。

　　駐顏益色作用

　　荷葉能夠養顏美容，荷葉中的維生素C，各種生物鹼，具有抗氧化的作用，還能及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，保持身體的健美和肌膚的美麗。

　　山楂的功效

　　有利於血管的健康，山楂能夠增強血管本身的條件，對於血壓高，膽固醇高的朋友也有一定的幫助。

　　有利於心臟的健康，山楂中含有的成分能夠強化心臟功能，從而使得全身血流正常。

　　有利於消化，其實這個常識是大家廣為知悉的，很多治療食慾不振的中藥方中都含有山楂。

　　有利於活血化瘀，山楂的成分能夠使淤結的血塊分解，從而起到活血的作用。

　　有利於子宮的收縮，漂亮的媽媽們看到產後仍然鼓鼓的小肚子，總想找回以前的靚麗，那麼推薦給你們吃點山楂吧，對於子宮的恢復具有意想不到的效果。

　　有利於抵抗衰老，山楂中含有維生素、胡蘿蔔素等一些物質能夠增強身體的免疫力，抑制自由基的形成，從而起到抗衰老的良好作用。

　　有利於祛痰止咳，經常無緣無故的咳嗦的朋友。

　　山楂荷葉飲的功效作用

　　山楂：山楂營養豐富,可以防治心血管疾病;山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處;能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

　　山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效;山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原;山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。