哪些人不宜喝烏龍茶

　　烏龍茶是福建建甌鳳凰山周圍的地區，在唐末已產烏龍茶。現在就跟著小編一起來看一看不宜喝烏龍茶的人，資料僅供參考。

　　不宜喝烏龍茶的人

　　1、缺鈣或骨折患者：因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。

　　2、神經衰弱或失眠症患者：由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

　　3、發燒患者：茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減乃至消失。

　　4、便祕患者：因為茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若喝烏龍茶會加重便祕。

　　5、潰瘍病患者：因為烏龍茶中的茶鹼會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

　　6、泌尿系統結石患者：由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。

　　7、貧血患者：特別是患缺鐵性貧血的病人不宜飲用烏龍茶，烏龍茶的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，往往使病情加重。

　　8、肝、腎病患者：因為茶中咖啡因要經過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利於肝、腎臟功能的恢復。

　　9、高血壓及心臟病患者，烏龍茶中的咖啡因對人體血液、血壓有激發作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現心律不齊。

　　10、孕婦。因為茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長髮育。此外，茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。

　　烏龍茶的功效

　　1、消除危害美容與健康的活性氧

　　2、每天喝1公升烏龍茶能改善面板過敏：

　　3、飲用烏龍茶能瘦身：

　　4、抗腫瘤、預防老化功效。

　　無公害茶葉如何栽培

　　人們對茶葉的多樣化、無害化、保健化要求日益強烈。對茶葉進行無公害栽培，可有效控制茶葉中的農藥殘留，既保證了茶葉出口和消費者的健康，又能提高生產者的經濟效益。現將無公害茶葉的栽培要點介紹如下：

　　一、品種選擇。選擇適應性和抗病性強的品種。

　　二、嚴格選地。選擇土壤、水源和大氣未受工業三廢和放射性物質汙染的區域作為生產基地。

　　三、土壤管理。1、常規種植的1-3年生幼齡茶園，在行間種植豆科綠肥或飼料作物。2、土壤深耕、鋤草並以秸稈、草料、廄肥等有機物覆蓋土表或淺施於土中，改善土壤理化性狀與土壤環境。3、對土壤肥沃鬆軟、無雜草、樹冠覆蓋率高的茶園，應實行減耕或免耕。提倡使用生物***如蚯蚓等***來改善土壤結構，提高土壤肥力。

　　四、施肥技術。1、追肥：經高溫堆制及無害化處理的人、畜糞便等，開溝施入茶園。2、基肥：採用有機農業系統生產的1-6個月堆制、充分腐熟的有機肥料，包括無汙染的各類餅肥、綠肥、作物殘體、泥炭、蒿稈、海草等以及經過堆制處理的食物和林業副產品。基肥應開溝深施。3、葉面噴施有機肥，如葉芽萌動前後和嫩梢展葉時噴一次“天達2116”700-1000倍液。

　　五、病蟲害防治。1、農業防治。如及時採摘和修剪茶樹，並把病蟲枝帶出茶園;適時鋤草與耕作。2、利用天敵和使用生物農藥。3、茶季結束後使用石硫合劑封園，以減少次年病蟲的發生量，但石硫合劑不得在茶葉採收季節使用，其使用量不得使茶葉的銅含量超標。

　　六、水分管理。1、以保水為主，一般要求耕作層土壤的相對含水量在75%-90%，保證茶樹能正常生長髮育。茶園土壤進行鋪草覆蓋，在路邊地角建蓄水溝、池，種樹種草，增加植被覆蓋度等，以減少水分蒸發，涵養水分。2、乾旱嚴重、耕層土壤相對含水量降到70%以下時，應及時引水噴灌，其水質要求符合國家地表水環境質量標準。