最有效的中藥減肥偏方

       減肥的原理就是要排毒和刮出脂肪，而哪些減肥方法能輕鬆做到呢?不妨來試一下以下這些有效的中藥減肥偏方。

　　1、大柴胡湯

　　材料：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。

　　做法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。

　　功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

　　2、海藻輕身湯

　　材料：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　做法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　功效：化痰祛脂，健脾利溼，調理氣機，主治女性青年肥胖症。

　　3、輕身散

　　材料：黃芪500克，茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。

　　方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

　　功效：補氣健脾，減肥輕身。

　　4、荷葉灰

　　材料：荷葉。

　　方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。

　　功效：減肥。

　　5、清宮仙藥茶

　　材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

　　方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。

　　功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

　　下面，是幾款自制的減肥茶：

　　昆藻茶

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g

　　做法：將所有的藥材全部倒入一起，假如500cc的水，煎煮15分鐘後，去除渣子後直接應用。這款中藥減肥茶是一款能幫助利尿和刮脂肪的一種，同時還能幫助排毒和化淤祛痰。

　　減肥健身茶

　　材料：材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許

　　做法：先是將金銀花和菊花以及山楂倒入了2000cc水後，進行煎煮，大概15-20分鐘，再倒出，去渣子後，可以適當加上一些蜂蜜，這樣整個味道都會清淡和甘甜許多。

　　消腫減肥茶

　　材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

　　方法：將上述所有的藥材，在加入沸騰的水後蓋上蓋子悶上大概5分鐘後，揭蓋後直接飲用。這款中藥減肥茶有幫助清熱和利溼的效果，同時對於有浮腫情況的人也能幫助到消腫。