便祕疼是什麼原因引起的

　　生活中我們會接觸到各種各樣的疾病，只要我們不注意個人的日常行為，很容易就會患上疾病，然而我們患上疾病時往往會有其他伴隨症狀。那麼便祕導致腰痠疼是什麼原因嗎?下面是小編精心為你整理的便祕疼的原因，一起來看看。

　　便祕疼的原因

　　腰疼和便祕沒有直接的關係，便祕與飲食中缺乏纖維素，造成結腸蠕動慢和上火有關，腰疼與腰肌或是腰椎病變有關，需要結合病史和腰椎怕怕檢查才能確診。患者最好還是到醫院諮詢一下相關醫生，看看自身適合使用什麼藥物進行治療。

　　1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。

　　2.避免排便習慣受到干擾：由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便祕。

　　3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便祕。

　　4.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

　　5.養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢儘量方便，免得抑制。

　　多發群體

　　隨著人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響，便祕發病率有增高趨勢。便祕在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便祕者會就診。便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便祕發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便祕嚴重時會影響生活質量。

　　疾病症狀

　　便祕常表現為：便意少，便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便乾結、硬便，排便不淨感;便祕伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

　　便祕的“報警”徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現報警徵象應馬上去醫院就診，作進一步檢查。

　　疾病危害

　　由於便祕是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一, 大部分人常常不去特殊理會，認為便祕不是病，不用治療，但實際上便祕的危害很大。

　　1.便祕在有些疾病如結腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早老性痴呆的發生中起重要作用，這方面有很多研究報告。

　　2.便祕在急性心肌梗死、腦血管意外病人可導致生命意外，有很多慘痛事例讓我們警覺。

　　3.部分便祕和肛腸疾病，如痔、肛裂等有密切的關係。

　　因此，早期預防和合理治療便祕將會大大減輕便祕帶來的嚴重後果，改善生活質量，減輕社會和家庭負擔。便意、破壞排便習慣。