孩子喜歡看電視要注意什麼

　　小孩子是很喜歡坐在電視機前面盯著裡面的動畫片，一看就眼睛很難挪開，現在7～8個月的嬰兒就愛看電視了，1～3歲的幼兒更不用說了，孩子看電視時會比較安靜，不讓看就會哭鬧起來，通過看電視，尤其是少兒節目，對小兒的智力開發、進行早期教育，是有幫助的。那麼為了保護嬰兒的視力，家長應該怎麼辦呢?

　　要注意以下幾點：

　　1、有些家庭為了怕孩子亂動電視機開關頻道，把電視機放得很高、很偏，這是不對的。這麼看電視，一段時間，一定會感到脖子緊張、眼睛很累。應當把電視螢幕的中心與嬰幼兒視線等高，長時間在側方看電視，還可造成斜視

　　2、有的家長把嬰幼兒抱在離電視機很近的地方來看，這也不對。雖然許多專家測試，電視機所發出的微波，對眼睛沒有直接傷害，但太近看到螢幕上出現一條條掃描線和閃光點，不僅圖象不清晰，也很累眼睛，因為嬰幼兒輻輳能力尚未發育完善，時間一長，物像就會模糊 不清，眼球會覺脹痛，並有視疲勞。看電視的距離，大致是熒光屏對角線的4～6倍。有一個簡易方法可以試試看，一隻臂向前伸直，手掌橫放，如手掌恰好把電視屏遮住，這個距離就差不多，大概2米左右

　　3、有的家長認為關燈看電視，黑白分明可以看得清楚些，讓孩子更集中精神，其實不然。嬰幼兒的視覺調節功能尚未發育完善，缺乏突變的適應能力，特別是對強光的直接刺激，視覺難以調節和適應。電視機時明時暗，變化多快，特別是彩電，顏色過濃、刺激性強，光線太亮還會使瞳孔縮小，使調節緊張。如果關燈看電視，熒光蕒的亮度和周圍的黑暗強弱分明 ，容易損傷眼睛，所以晚上室內要保留一盞低瓦數的電燈，使環境中有微弱光線，電視機也要適當調整光度、對比度和色彩

　　4、另有一點也很重要，不要凝視太久，較長時間連續觀看，特別是嬰幼兒看電視時間更不能過久，對較長的節目，中間可穿插一些其他活動如遠望等，有利視力的調節和恢復。