成人腹脹腹痛是什麼原因

　　成人腹脹腹痛不是一件小事，它很可能就是腸胃不好帶來的問題，下面是小編精心為你整理的成人腹脹腹痛的原因，一起來看看。

　　成人腹脹腹痛的原因

　　1.胃腸道疾病

　　***1***胃部疾病：常見於慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等。

　　***2***腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便祕等。

　　***3***其它：胃腸神經官能症。

　　2.肝、膽與胰腺疾病

　　如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石症及胰腺炎等。

　　3.腹膜疾病常見於急性腹膜炎、結核性腹膜炎等。

　　4.心血管疾病常見於心力衰竭、腸繫膜動脈硬化症、腸繫膜動脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。

　　5.急性感染性疾病如敗血症、重症肺炎及傷寒等。

　　6.其它可見於手術後腸麻痺、肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良綜合徵、脊髓病變、藥物反應、慢性盆腔炎、附件炎、結締組織疾病及甲減等。

　　1、主食以及豆類的選擇麵條、饅頭、花捲、麵包、小米、玉米麵等。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇因選擇蛋白質與鈣質較少的，如少油膩的豬肝、鴨肉等，牛奶要少喝，因為它是性寒，對胃有刺激作用。

　　3、蔬菜：可以適當的選擇一些新鮮蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡蘿蔔等。

　　4、水果的選擇：適當選擇一些新鮮水果如蘋果、香蕉、木瓜、檸檬等。多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些的食物是消化酶的最好來源。

　　5、其他：多吃高纖維食物。如新鮮水果、蔬菜和全穀食物。

　　飲食禁忌

　　1、忌菸酒以及辛辣刺激食物。

　　2、忌脹氣不消化食物：幹豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應該適當控制，以免影響了胃的運化，而加重症狀。

　　3、忌堅硬油膩食品：堅硬油膩的食物更不宜消化，食後會加重病情，應忌食。

　　4、忌長期食用糯米：糯米是含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期的食用糯米，將會加重病情。

　　5、忌過燙過冷的食物過燙的食物以及湯水，會刺激或是燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入後會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利於消化吸收。