艾灸為什麼能讓人長壽

　　艾灸能夠讓人延年益壽，而艾灸又為什麼能夠讓人長壽呢?艾灸的主要作用又有哪些呢?下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容，希望你們會喜歡!

　　艾灸能讓人長壽的原因

　　史料記載：唐朝的孫思邈常用艾葉溫灸足三裡穴，活到100多歲。

　　民間亦有俗語“若要安，三裡常不幹”的說法，就是說常灸足三裡穴確能增強人體的免疫功能，減少疾病的發生。日本的一位194歲高壽老人也曾向日本天皇傳授祕訣：即每月初一灸足三裡穴，連灸8日，月月如此，肯定會保證健康。如此說來，足見孫思邈使用艾的方法流傳之廣。

　　由於艾在燃燒時產生的煙劑對人畜無害，氣味芬芳，又能達到消毒殺菌、除害防病的目的，所以民間至今一直在使用。

　　艾，又名冰臺、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、香艾、阿及艾等。它味苦、性辛溫，宜入肝、脾和腎，具有溫經止血、祛寒止痛的功效，適用於虛寒引起的月經過多，崩漏以及妊娠下血、月經不調、小腹冷痛、痛經等病症。與地膚子和蒼生等混合後水煎薰洗可治溼癬瘙癢。把艾葉陰乾揉成艾絨製成艾條，是鍼灸治病的主要方法。

　　艾在我國大部分地區均有出產，以灰白色、絨毛多、香氣濃郁者為佳。這種神奇的良藥為人類的健康奠定了基礎。

　　艾灸的主要作用

　　一是溫通經絡、祛溼散寒

　　艾灸療法具有溫經散寒的功能。臨床上常用於治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的寒溼痺痛、痛經、經閉、胃脘痛、寒疝腹痛、洩瀉、痢疾等。

　　二是溫補中氣、回陽固脫

　　陽氣下陷或欲脫之危證，皆可用灸法，以扶助虛脫之陽氣。臨床上多用於治療脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、帶下、久瀉、痰飲等。

　　三是行氣活血、消瘀散結

　　艾灸能夠使人的氣機更加通暢，營衛調和，消散瘀結。所以臨床上常用來治療氣血凝滯等疾病，比如乳癰初起、瘰癧、癭瘤等症。

　　四是預防疾病、保健強身

　　無病施灸，可以激發人體的正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛，長壽不衰。《扁鵲心書·須識扶陽》說：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百年壽也。”

　　五是解表散寒、溫中止嘔

　　隔姜灸可用於外感表證及虛寒型嘔吐、洩瀉、腹痛等疾病。

　　六是清熱解毒、殺蟲療癬

　　隔蒜灸可用於瘡瘍癤腫、毒蟲咬傷等病證。對哮喘、肺癆、瘰癧等也有一定療效。

　　艾灸的特點

　　1.雙向調節作用

　　艾灸可以使穴位產生興奮，其效應是使偏離正常狀態的生理功能朝著正常狀態的方向發展，使紊亂的功能恢復正常，艾灸可以使機體功能增強，功能狀態亢進時可使之降低，但對正常的生理功能無影響。艾灸的雙向調節特點，是無毒副反應的根本。

　　2.整理調節作用

　　艾灸的整體調節特點包括兩方面含義：一是指艾灸穴位可在不同水平上同時對多個器官、系統功能產生影響。二是艾灸對某一器官功能的調節作用，是通過該器官所屬系統的甚至全身各系統的功能的綜合調節而實現的。

　　3.品質調節作用

　　是指艾灸具有提高體內各調節系統品質，增強自身調節能力以維持各生理生化參量穩定的作用。艾灸對正常生理功能無影響，並不是對正常機體功能無作用，無論是對機體正常態還是病理態都提高了體內調節系統的品質，增強了調節能力，但對不同機體狀態表現不同，對病理態呈現雙向調節作用，對生理態呈現防病保健作用。

　　4.艾灸自限調節

　　艾灸調節又一定自限性，只能在生理調節範圍內發揮作用。艾灸的調節能力必須依賴於有關組織結構的完整與潛在的功能儲備，因為艾灸治病的機制是通過激發或誘導機體內源性調節系統的功能。使失調、紊亂的生理生化過程恢復正常。本質上是生理調節，這就決定了艾灸調節的自限性。