女性吃三七粉的功效
三七粉有很多的功效,特別是對女性而言,多吃三七粉是有好處的!具體女性吃三七粉有什麼功效呢?下面一起隨小編來看看吧。
1、子宮肌瘤患者
根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向,三七粉是活血第一聖藥,在配合其它治療或藥物時,對輔助治療有良好療效。
2、卵巢囊腫、附件囊腫
現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫,在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向,三七粉對輔助治療有良好療效。
3、面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性
女性經、孕、產、乳四期,都存在耗血和失血。血為人體之本,耗血和失血過多或不及時補血或補血不足,都很容易導致血虛。血虛的女性可以長期使用熟三七粉,具有顯著的生血補血功效。可以新增到日常膳食中,比如燉雞湯、蒸蛋羹等;
4、乳腺癌患者
臨床證明,三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外,最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇,三七能將其效果發揮100倍左右。
5、面色晦暗者
因血瘀氣滯導致的血液迴圈不暢通,養分和氧氣輸送不足導致的面板晦暗者,服用三七粉可得到極大改善。
6、長斑的女性
長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等,如果斑已生成,則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。
7、長痘的女孩子
可適量飲用三七花茶;如果成年後仍然不停長痘痘,則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染,長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液,同時配合外用三七粉面膜。
8、三高的女性
現代社會多發的'高血壓、高血脂、高血糖'都與血淤有關,也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。大家都很熟悉的中央電視臺'健康大講堂'欄目主講樊正綸教授的保健方法,就是每天早晚沖服三七粉。
9、神經衰弱、記憶力減退的女性
三七中的人蔘三醇型皁苷對中樞神經有興奮作用,能改善神經衰弱症狀,提高記憶力。
10、免疫力低下,經常反覆感冒的女性
三七多糖是促進免疫的有效成分,能促進巨噬細胞的功能。三七總皁苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比,促進造血幹細胞的增生,在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
11、久坐、缺乏運動的女性
現在多為電腦辦公,職業女性在電腦前有時一坐就是一天,極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤,增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效,特別適合辦公室女性長期服用。
12、有抗衰老、美容駐顏需求的女性
機體衰老是一個複雜過程,如能提高機體自身對自由基的清除能力,就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶***SOD***,還原型谷胱甘肽***故事***,過氧化氫酶***CAT***水平,具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於,肌肉飽滿緊實,頭髮濃密光澤,面板潔潤無斑,睡眠好精力充沛,容光煥發。
三七粉的作用
1、三七粉的活血作用
三七粉的功效與作用:三七總皁苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人蔘皁苷Rg1及人蔘三醇型皁苷,通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
2、三七粉的止血作用
三七粉止血是通過多方面使用實現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間,並使血小板數量增加而有止血作用。三七能促進凝血過程,縮短凝血時間,促進凝血酶的生成,使區域性血管收縮,促進血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。
3、三七粉的補血作用
三七粉的功效與作用除了活血止血外,還有補血的作用,三七總皁苷有明顯升高白細胞的作用,PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皁苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率,提高血液中淋巴細胞百分比,降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,從而改善紅細胞功能。
三七粉的食用禁忌
1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。