嚴重牙周炎怎麼治

　　牙周炎怎麼治療?牙周炎的特點是牙齒周圍組織***包括牙齦、牙周膜、牙槽骨***慢性破壞，自覺症狀不明顯很容易被忽視。今天小編為大家推薦治療嚴重牙周炎的方法。

　　治療嚴重牙周炎的方法

　　1、有效控制牙菌斑。養成良好的衛生習慣，飯後一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法***即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個面***，牙刷與牙齒呈45度角，順牙體長軸上下刷。

　　提倡應用牙線去除牙間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　2、定期作口腔保健檢查。每半年至一年做一次口腔潔治***俗稱洗牙***，保持健康的牙齦和穩固的牙齒，有效預防牙周炎。

　　3、進行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術、固定鬆動牙齒、調合牙、牙周炎治療與正畸治療等。

　　4、加強身體鍛鍊，提高機體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏鬆等，糾正開口呼吸等不良習慣。

　　5、注意飲食營養。多吃青菜、水果、豆製品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒菸戒酒。

　　牙周炎的飲食調理

　　1、注意礦物質的攝入

　　尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，鋅可以抗感染，增強癒合。

　　2、補充豐富的蛋白質

　　可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

　　3、少吃油膩刺激性食物

　　油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、菸酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精製糖，因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。

　　4、供給多種維生素

　　尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助於消化，能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利於牙周炎的康復。

　　5、保持營養搭配平衡

　　過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多於正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

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