前列腺炎的飲食調理有哪些

前列腺炎是一種複雜的綜合性男性疾病，需要比較長的時間持續治療。我們也可以通過飲食調理來預防前列腺炎的反覆發作。下面由小編為大家介紹前列腺炎的飲食調理，希望能幫到你。

前列腺炎的飲食調理

1.芪茅甜湯

材料：肉蓯蓉20g，白茅根30g，生黃芪30g，西瓜皮60g，砂糖少許。

做法：將白茅根和生黃芪切段，再和西瓜皮、肉蓯蓉放進砂鍋，中火煮成湯，加點糖飲用，每天2~3次即可。

2.豆腐燉泥鰍

材料：豆腐250g，泥鰍500g，姜、鹽適量。

做法：將泥鰍洗淨剖開，去除內臟和魚鰓，生薑切片，放入燉盅，加水和適量食鹽。先用大火將水燒開，再用小火燉至五成熟。豆腐切塊，往燉盅內加豆腐塊，用小火燉至泥鰍肉爛，即可食用。

3.枸杞參芪粥

材料：枸杞10g，黃芪30g，黨蔘30g，大米100g，鹽適量。

做法：將黃芪和黨蔘放入砂鍋，加一些清水，用中火熬成汁。與此同時，將大米和枸杞放入另一口砂鍋內煮粥。當粥煮到半熟的時候，倒入熬好的參芪汁繼續煮，加入鹽後即可食用，早晚一次。

4.瘦肉白玉蘭湯

材料：豬瘦肉150g，白玉蘭乾花10g，鹽適量。

做法：將豬瘦肉洗淨切塊，和白玉蘭花一起放進砂鍋，和清水一起用中火煲湯，加鹽調味後飲用。

前列腺炎患者在飲食上應該吃一些清補或清涼的食物，不吃或者少吃油炸、辛辣、燥熱的食物。例如：咖啡、巧克力、烈酒、香菸等。患者只要注意飲食健康，配合醫生的藥物治療，保持樂觀積極的心態，就能使疾病更快地痊癒。

如何預防前列腺炎“找”上我

1.堅持良好的生活規律與飲食健康，衣物要勤換洗，避免熬夜，保持大便通暢，可吃些潤腸的食物幫助排便，例如香蕉、南瓜等。

2.工作注意不要過度勞累，精神儘量放鬆，長期處於精神緊張狀態會使疾病有機可乘。

3.辦公室文職、公交車司機等從事長時間靜坐工作的人更容易患慢性前列腺炎，因此靜坐一段時間應站起來活動下。

4.便祕、會陰損傷、痔瘡病患者應及時治療，病情延誤會導致前列腺炎。

5.性生活要節制，過度的性生活會使前列腺充血。

針對前列腺炎這種疾病，患者千萬別驚慌，一定要保持樂觀積極的態度，勇敢地正視該病的治療問題，爭取在疾病早期進行治療，這樣康復的機率就會大很多。

前列腺炎患者的飲食禁忌

前列腺炎患者需要忌酒。飲酒阻礙了前列腺炎的治療，這是由於酒具有擴張血管的作用，患者吸收了酒精後，會使前列腺充血，因此，患者需要忌酒。

前列腺炎患者需要忌菸，香菸中含有許多有害的物質，患者吸菸對前列腺的血液迴圈有一定的影響，並且會使前列腺的充血更加嚴重。前列腺炎患者還需要忌辛辣食品，以免刺激病情。