秋季手腳脫皮有什麼解決方法

　　秋季乾燥，不少人有手腳脫皮的症狀，那麼?接下來小編為你分享一下秋季手腳脫皮的相關解決方法，一起來看看吧!

　　秋季手腳脫皮的解決方法

　　1、選用偏乳酸性的沐浴乳

　　秋冬季節洗澡應選用偏乳酸性的沐浴乳，儘量不使用清潔力較強的香皂，洗澡的水溫要和體溫相仿。溫度不宜過高，秋冬季節應減少洗澡次數和減短沐浴時間，不要用力搓洗面板，這樣會洗掉面板的皮脂，從而加重面板脫皮現象。

　　2、每日食用一茶匙亞麻籽油

　　它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強肌膚水潤，由內修復乾燥、脫皮肌膚。如果你喜歡，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產品更容易被人體所吸收。

　　3、正確使用保溼噴霧

　　將噴霧噴到臉上之後，在水分和肌膚接觸一分鐘左右後，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面汙垢，然後再噴一層，接著擦上清爽的保溼產品，這樣才能將水分牢牢鎖住。

　　4、多吃富含維生素A的食物

　　秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素，因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。

　　5、切勿熱水洗臉

　　到了秋冬季節，因為MM們害怕寒冷，所以都選擇用熱水洗臉，其實這是極為錯誤的方法，因為用熱水洗臉會讓你的肌膚毛孔迅速擴張，而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走，會使得臉部越來越乾燥缺水，所以用溫水或者冷水才是正確的方法。

　　6、使用護膚油

　　你可以選擇護膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，並且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對乾燥肌膚最有效的區域性治療品之一。當你將椰油擦在面板上時，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的面板上有溼疹或皮癬，椰油也能幫助你治癒這些患處。這是一個雙贏的選擇。

　　7、水果皮治療脫皮

　　用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

　　8、鹽水洗手

　　首先取家裡食用的無碘鹽置於雙手間揉搓，再與少量水稀釋後，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一週後即可見療效。

　　秋季手腳脫皮的治療偏方

　　1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1～2次塗抹到患處。

　　2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1～2次。

　　3、用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

　　4、塗抹一些藥膏，可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。