如何治療咳嗽最有效
沒什麼大的毛病,偶爾會咳嗽一下,最有有點痰,不值當去醫院,也不敢隨便吃藥,那麼呢?下面小編就帶大家去了解一下,希望對大家有所幫助!
咳嗽的病因:
1.吸入物 吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青黴素、蛋白酶、澱粉酶、蠶絲、動物皮屑或排洩物等,此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染 咳嗽的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。在咳嗽患者中,可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應的抗原則可激發咳嗽。在病毒感染後,可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高。有學者認為病毒感染所產生的干擾素、IL-1使嗜鹼性粒細胞釋放的組胺增多。在乳兒期,呼吸道病毒尤其是呼吸道合胞病毒感染後,表現咳嗽症狀者也甚多。由於寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽,在農村仍可見到。
3.食物 由於飲食關係而引起咳嗽發作的現象在咳嗽病人中常可見到,尤其是嬰幼兒容易對食物過敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
4.氣候改變 當氣溫、溫度、氣壓和或空氣中離子等改變時可誘發咳嗽,故在寒冷季節或秋冬氣候轉變時較多發病。
5.精神因素 病人情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使咳嗽發作,一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣所致。
日常飲食治療咳嗽方法:
水果類:
梨:有生津潤燥,清熱化痰,主治熱病傷津,熱咳煩躁等症。
柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。
蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
甘蔗:有滋陰潤燥,調中和胃,潤肺止咳之功效。
荸薺:荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3-5天。
蔬菜類:
蒜:有化痰止咳之功效。
蘿蔔:能化痰消脹氣。
茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
生薑:有散寒、止嘔、祛之功效。
其他:
杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。
百合:有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。
無花果:健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便祕、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。
羅漢果:清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
胖大海:有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者:胖大海五枚,甘草一錢3克,燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。
陳皮:中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效,對於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來泡茶,加些冰糖,對於止咳化痰也有助益。
鴨蛋:性涼味甘,能清肺熱。
豆腐:有清熱潤燥作用,清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。
紫菜:紫菜性味甘鹹而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。
紫菜:紫菜性味甘鹹而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。
海哲皮:性溫,軟堅、化痰。海蜇皮漂淨30g,鮮荸薺120g,煮服,兼治淋巴結核。