得類風溼關節炎怎麼治的方法

　　得了類風溼關節炎會反覆發作，對身體活動很不便，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　得類風溼關節炎怎麼治

　　一般治療：急性發作期應臥床休息，症狀緩解後可適當活動，慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應與治療性鍛鍊相結合並配合理療。同時加強營養，及時治療體內慢性感染灶，避免受涼、受潮。

　　止痛西藥：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。

　　物理治療：物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。

　　藥物治療：宜常規選用非甾體類消炎鎮痛藥，如阿司匹林、消炎痛、炎痛喜康等，在急性發作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時可短期應用激素類藥物如可的鬆、促腎上腺皮質激素等，為了緩解病程的進展也可應用中藥製劑。

　　手術治療：早期可做滑膜切除術，可以減少關節液滲出，防止血管翳形成，預防性保護關節軟骨和軟骨下骨組織，改善關節功能;晚期應在關節病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時，可根據情況做各種肌腱和骨關節炎手術，矯正畸形。

　　4種食物幫你對抗類風溼性關節炎

　　彩色食物

　　營養學家經常建議人們將色彩新增到日常的飲食中。因為給予水果和蔬菜顏色的物質通常都是抗氧化劑類黃酮和類胡蘿蔔素。抗氧化劑是抗炎飲食的一個重要組成部分。維生素C是許多水果和蔬菜中的另一種抗氧化劑。

　　富含這些抗氧化劑的水果和蔬菜包括藍莓、黑莓、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、西紅柿、辣椒、桔子、花椰菜和西瓜。

　　選擇色彩鮮豔的食物——紅、橙、黃、藍、綠、紫——將確保你有一個均衡的飲食。

　　粗糧

　　《美國臨床營養學雜誌》發表的一項研究發現，那些常吃全穀類如燕麥、糙米和大麥的人體內c反應蛋白***CRP***水平較低，這是一個體內炎症降低的標誌。風溼關節炎患者在疼痛加劇時，c反應蛋白水平會迅速上升，並且CRP有時也被用來跟蹤病情或監測治療反應。

　　地中海飲食中的全麥義大利麵和麵包富含有硒和抗炎抗氧化物質。很多風溼性關節炎患者血液中的硒含量水平較低。

　　橄欖油

　　橄欖在希臘神話中象徵著和平。而它的油似乎對炎症也有鎮靜作用，。

　　《美國臨床營養學雜誌》發表的一項研究發現，那些常吃特級純橄欖油的人更不容易患風溼性關節炎。研究表明，橄欖油會抑制誘發炎症的複合化學物質。非甾體類抗炎藥，比如阿司匹林和布洛芬的工作原理都是通過減少這些化學物質的產生來降低炎症。

　　類風溼性關節炎的緩解方法

　　每當下雨陰天的時候，類風溼性關節炎患者可能會疼痛的非常厲害，有時候自己可能都會受不了，這樣，就需要家人多多的安撫他。可以想辦法轉移他的注意力，也可以準備好熱毛巾敷在他關節疼痛的地方，

　　而且，也要注意類風溼性關節炎患者的營養搭配，最好以食用含大量維生素和高蛋白的食物為主。你可以不定時的飲用像牛奶，麥乳精這樣的營養品。如果醫生給開了藥的話，患者也一定要按時按量的服用。

　　類風溼性關節炎患者，在病情得到控制的情況下，可以做一些輕微的有氧運動，像在在平地上進行慢走，和在公園打太極，這都是可以的。如果家裡有條件的話，也可以去醫院做一些康復訓練。