頭暈中醫怎麼治療

　　頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一，很多人都經歷過。今天小編為大家推薦頭暈中醫治療的方法。

　　頭暈中醫治療的方法

　　耳朵上部:若疼痛發生在頭兩側,即耳朵上部,就在膽經按摩,例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。

　　太陽穴痛:首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴,它同時對眉稜骨痛和頭痛如裹都有效。

　　頭痛如裹:可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外,按摩胃經的頭維穴也可緩解。

　　偏頭痛:來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關穴,都是偏頭痛的特效穴。三焦經是人體的“出氣筒”,在三焦經按摩或者刮痧,可有效調整內分泌失調,對調節長期情志病極為有效,對各種頭面部疾病,以及更年期綜合症都有特效。

　　前額和眉稜骨痛:一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外,按摩脾經的公孫穴***絡穴治表裡病症***,或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉稜骨痛。

　　引起頭暈的原因

　　1、先排除普通情況下出現的頭暈。比如中暑***熱射病***、飢餓、經期前後、蹲久了站起來頭暈等。中暑後出現頭暈，往往有高溫史，伴有頭痛、乏力等症狀，應及時掛急診科;後面3種情況屬於正常現象，進食、休息過後可以緩解。

　　2、腦供血不足導致頭暈，掛神經內科。心臟停搏、陣發性心動過速、心室纖顫等引起的急性腦缺血，會引起頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等症狀。腦動脈硬化，腦瘤等引起的頭暈，可能會同時出現頭痛、記憶力減退、睡眠障礙等情況。

　　3、貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。

　　4、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

　　5、忽然一下頭暈，且頭重腳輕、臉紅髮熱，最好先測血壓，再到心內科查查。高血壓引起頭暈時，還常伴有頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適，這時應趕緊測量血壓，發現血壓較高，可以先服用降壓藥再就診。

　　6、頸性頭暈要看骨科。頸椎病患者如骨質增生、椎間盤突出等，常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼。如果頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，會引起頭暈，這時應該到骨科就診，及時治療原發病才能緩解頭暈的症狀。

　　7、耳部、鼻咽部疾病會引起頭暈，及時看耳鼻喉科。人的內耳不但負責聽力，還有平衡的功能。耳石症、美尼爾氏綜合徵等耳內疾病會影響平衡功能，患者會出現傾倒感、感到自身晃動、景物旋轉等眩暈的典型症狀，常伴有噁心嘔吐、冒冷汗等情況。

　　建議預防頭暈辦法

　　生命在於運動。預防頭暈要給自己充足的運動時間，只要多動就能不斷地調節身體機能、平衡系統失調。平常要多注意休息。科學的睡眠能有效地預防頭暈，中小學生9小時，大學生8小時，成人8小時，老人6～7小時。注意飲食。應避免吃過鹹的食物;適當飲水;多吃新鮮蔬菜和水果;控制茶水和咖啡類飲品飲用等，來降低腦前庭系統的興奮，減輕頭暈症狀。減少壓力。做運動，在工作忙碌的時候多休息或做放鬆運動;練習正確的坐姿，上身坐直，頸部不要下彎太久;如果你做粗重工作，如搬傢俱，或在花園挖土，每小時須休息1次。在讀書或寫作時，確定光線足夠，但不能太亮;也不要斜視，因為斜視會讓肌肉緊繃，每小時休息10分鐘。

　　頭暈存在部分人群中，頭暈證明一個人的身體健康出了狀況。在你有頭暈的感覺時，為防止跌倒，應該就地蹲下，有條件最好能躺下休息一會兒。如果是初次發作，切不可驚慌。要死死地盯住一個固定物體看;有時***譬如身體打晃兒時***，緊閉雙眼，感覺會好一些。

　　總之，頭暈是一種現象，原因很多，不能簡單判斷。當病人出現持續或反覆發作的頭暈時，不要硬扛著，如果分不清自己是哪種型別的頭暈，可先到神經內科就診，讓醫生幫忙分析病情。醫生會根據腦血流圖、腦CT、核磁共振成像、前庭功能等檢查來明確診斷，確定治療方案。

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