不化妝教你變漂亮

　　生活沒有那麼多的富姐，可以天天去做美容，但是女人的保養同樣的重要，所以女人一定要懂得讓自己變漂亮。下面小編給大家介紹不化妝變漂亮的技巧，希望對你有用!

　　不化妝變漂亮的技巧

　　1、健身塑形。

　　姑娘們，把看韓劇看綜藝的時間拿一部分出來健身吧!相同條件下，人們更喜歡精瘦的女性而不是肥胖或過於骨感的妹子。堅持一週至少運動三次、每次不少於30分鐘的好習慣，一個月你就能發現變化。

　　2、提升內在。

　　有了外在之後，內在也需要提到日程上來了。光有鮮亮的外表可不行，女性的氣質也非常重要。平時少刷微博，少看冷笑話、網路小說，多讀讀世界名著，名家散文，勤于思考人生。長時間積累，美麗會由內而外散發出來。

　　3、注意形體。

　　有的女人五官其實不漂亮，但讓人眼前一亮。人們稱她們為“氣質女”。氣質體現在哪些地方?——形態和穿著。

　　女性走路一定要注意抬頭挺胸，充滿自信，積極向上的精神很重要。

　　好的配飾也能加分，比如圍巾、包包。

　　4、保證充足的睡眠。

　　面板對於女性來說非常非常重要，光潔細嫩的面板能夠掩蓋很多缺陷。而俗話說，“女人是睡出來的”，充足的睡眠就能夠帶給女性好的氣色和細膩的面板。

　　5、每天八杯水。

　　“女人是水做的。”足量的飲水能夠帶走體內的毒素，協調內分泌系統正常工作。尤其是熬夜一族，更應該在工作結束之後充分補水，這能夠在一定程度上彌補睡眠不足帶來的問題。

　　6、選擇一個適當的髮型。

　　髮型也是不可忽視的一個部分。有人仗著五官長得漂亮，對於髮型就不屑一顧。這其實是大錯特錯的。選擇一個適合自己的髮型，能夠給五官增色不少，也能彌補臉型的缺陷。而一個錯誤的髮型，甚至能讓你年老10歲!這一點都不誇張。

　　髮質保養也相當重要，一個頭發枯黃乾燥的人，她給人的印象一定不會好到哪裡去。

　　變漂亮的小竅門

　　1.食用醋，雙手容易變得乾燥粗糙，用食用醋泡手十分鐘可護膚。

　　2.洗米水，用第2道洗米水洗臉,早晚各一次.5天后面板會變得雪白雪白，而且很水嫩。

　　3.豆腐，每天早晨用豆腐搓揉麵部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。

　　4.細鹽，洗完臉後先不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭。

　　5.草莓，用來塗牙能使牙變白。

　　6.白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭,堅持一段鼻頭會很細很嫩, 可以替代去死皮膏。

　　7.嬰兒油，可以用來卸妝，效果好又實惠。

　　8.生薑，削成筆狀，用來塗抹淡而稀的眉毛，天天塗一次，漸漸會長濃。

　　9.洗完頭趕時間可以用毛巾包著頭髮整個吹，幹得更快。

　　10.指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中，會幹的很快速。

　　11.金黴素軟膏，是一種眼藥，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。

　　12.白糖，少量白糖加在洗面奶裡洗臉，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

　　13.橙子，晚上洗臉後用橙子皮或橙子果泥塗臉上，可以使面板防乾燥，令面板水噹噹的很舒服。

　　14.酸奶+香蕉泥，敷臉可以縮毛孔。

　　15.氯黴素注射液，用於擦臉可使面板平滑。