適合女生的經典勵志書籍推薦

　　作為一名女生。應該多看看書，因為那些讀過的書，就像見識過的大千世界，最終都會長在我們的骨血中，體現在我們的談吐裡。下面小編就來為大家推薦的適合女生的勵志書籍，歡迎參閱!

　　適合女生的勵志書籍

　　1.《吃早餐，徹底改變了我》

　　作者 : Hana/滷貓

　　出版社 : 中國華僑出版社

　　推薦語 : 改變自己，從親手做一道營養又治癒的早餐開始!每天早起15分鐘即可，簡單方便!治癒系早餐，告訴你什麼才叫作熱愛生活!早餐不僅可以自己吃，也可以做給心愛的他!

　　2.《強迫的愛》

　　作者 : [美]蘇珊·福沃德 克雷格•巴克

　　出版社 : 中國華僑出版社

　　推薦語 : 當愛變成一種執迷、威逼、控制慾。國際著名心理治療師蘇珊·福沃德以專業心理分析和真實案例拯救百萬受難者，帶你走出無法逃脫的糾纏和傷害。

　　3.《抑鬱的愛》

　　作者 : [美]蘇珊·福沃德 瓊·託雷斯

　　出版社 : 中國華僑出版社

　　推薦語 : 當愛情變成一種壓抑、折磨、虐待。國際著名心理治療師蘇珊·福沃德以專業心理分析和真實案例拯救百萬受難者，帶你治癒創傷，重獲美好的愛情。

　　4.《那些年,這些人》

　　作者 : 殷允芃

　　出版社 : 北京聯合出版公司

　　推薦語: 華人圈中唯一面對面訪問過張愛玲的記者深度人物採訪手記。凝聽張愛玲、貝律銘、顧維鈞、聶華苓、夏志清等大師學者不為人知的歲月之歌。胡舒立、許知遠作序推薦!喜歡張愛玲的女性朋友不能錯過。

　　適合女生看的好書

　　1.《不分心：初學者的正念書》

　　作者 : [美]喬·卡巴金***Jon Kabat-Zinn***

　　出版社 : 中國華僑出版社

　　推薦語 : 世界正念減壓之父喬·卡巴金博士首次寫給初學者!當前世界上最重要的精神訓練方法!每天幾分鐘，有效提升你的專注力、覺察力和對生活的全面掌控能力!胡因夢傾情推薦!

　　2.《慢慢來，讓靈魂跟上來》

　　作者 : meiya

　　出版社 : 北京聯合出版公司

　　推薦語 : meiya寫給充滿希望又特別迷茫的年輕人。我們都一樣，有很多精神上的困惑:拼命追趕的困惑，遇到挫折的困惑，疲於奔波的我們也越來越不快樂。練習把心慢下來，找到自己內心的節奏，在浮躁的社會現實裡，從容地生活。

　　3.《自控力2：瑜伽實操篇》

　　作者 : 凱利•麥格尼格爾

　　出版社：印刷工業出版社

　　推薦語 :《自控力2:瑜伽實操篇》是斯坦福大學瑜伽、冥想和心理學教授凱利•麥格尼格爾博士新作!全部內容收入《斯坦福大學公開課•健康圖書館》，在新浪公開課等廣受熱捧。李雲迪、古典、琢磨先生等大咖力薦!

　　女生勵志書籍

　　《暫停：有些事只有停下來，才能想得更清楚》

　　作者 : [美]南絲•格爾馬丁

　　出版社 : 北京聯合出版公司

　　《暫停:有些事只有停下來，才能想得更清楚》是寫給現代的職場人，也是現代商業社會的中堅力量人群。人們每天被大量的資訊、情緒、變化包圍著，很容易陷入混亂、疲倦和慌張。很難進行理性思考而做出決策。暫停是一種思維方式和工作方，幫你從從這些淹沒你的東西里脫身，找回自己真正的能力。本書的作者是商業顧問，因此本書的內容完全從職場人遭遇的實際狀況出發，併為之提供解決方案。懂得利用暫停的力量，可以幫助你：

　　· 在較無壓力的狀態下達成目標。

　　· 面對各種不確定和變動因素時，展現出自信與氣勢。

　　· 作出更好的決定，彼此合作無間，而非互相牽制。

　　· 把吹毛求疵的顧客變成忠實粉絲。

　　· 避免誤會，解決紛爭

　　推薦語 : 工作方式與思維習慣的大變革!比提高《自控力》更實際的“正能量”方法，最適合中國職場高壓力、低情商的惡劣環境!

　　作者

　　南絲·格爾馬丁***Nance Guilmartin***是四度榮獲“艾美獎”的新聞記者，同時也是商業顧問、全美知名的專題演說主講人、領導統御教育工作者。她曾替各類機構團體和專家人士服務，教導他們如何發掘各種潛在的機會，如何在分秒必爭、變動迅速的世界中脫穎而出。

　　此外，她也是佛羅里達國際大學“領導力中心”的成員，並且獲該校委任為國際商業管理學院兼任教授。她的處女作《療傷的對話》***Healing Conversations***被翻譯成12種以上的語言。

　　格爾馬丁目前仍是西屋廣播公司***Westinghouse Broadcasting***資深主管，大力推行各種官方與非官方活動，例如“指定駕駛”方案，以及企業聯合主辦的“為孩子著想”運動。