懶人豐胸的按摩法是什麼

　　正確的胸部按摩手法，是根據中醫經絡按摩衍生出來的豐胸手法。那麼，懶人豐胸按摩法是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　懶人豐胸的按摩法

　　懶人豐胸的按摩法一、豐胸霜按摩

　　按摩豐胸的最快方法小編推薦在按摩的同時搭配波麗妮雅美乳霜，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人體雌性激素的分泌，從而達到豐胸的效果。波麗妮雅美乳霜採用的純天然精華成份為主要材料，乳霜中蘊含的泰國野葛根精華成分能引導胸部周圍的遊離脂肪在乳房部位有序聚積，葛根精粹中含有豐富的高活性異黃酮，它對調節女性內分泌水平有著顯著的作用。在人體環境保持最高活性作用於乳房腺體，激發乳房二次自然發育，幫助乳房脂肪團生長膨脹，使乳房獲得自然增大，增大乳房。

　　懶人豐胸的按摩法二、穴位按摩法

　　找準能刺激胸部發育的穴位，簡單的做一些穴位按摩，能很好的促進血液迴圈，進而讓胸部發育變大。一般來說中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指標對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位於胸部的兩側，極泉穴在腋下。

　　懶人豐胸的按摩法三、拿捏按摩法

　　拿捏式按摩方法比較簡單，但能有效讓胸部集中，並改善胸型。按摩前可以在胸部塗抹一些豐胸精油，然後雙手罩住胸部，向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩，重複30以上。然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩，同樣按摩30次。

　　懶人豐胸的按摩法四、叩擊按摩法

　　叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發育的機會。首先，仰臥在床上，然後用中指和食指的關節地方，對著胸部進行叩擊。首先，從乳根的地方進行叩擊，然後圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重複叩擊5次左右即可。這個方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發育。

　　有助於懶人豐胸的妙招

　　1、老陳醋也能豐胸

　　據調查發現，每天喝一勺老新醋，能讓女人的容顏變得更紅潤，還能抑制胸部老化、下垂的現象，但一定要是老陳醋哦!

　　2、不要拍打胸部

　　乳房和眼部肌膚一樣，都是女性身體中比較柔軟，比較脆弱的部位，乳房是由面板、纖維組織、脂肪組織和乳腺構成的。平時在按摩乳房的時候，建議用輕一點的動作，不要隨意揉搓和拍打胸部，以免在豐胸的過程中導致胸部變形。

　　3、多做一些運動

　　世上只有懶女人，沒有醜女人。乳房也是需要細心呵護和保養的，平時多做一些運動百益而無一害。平時上班休息的時候，就可以用兩個250ml的礦泉水瓶，注意裡面一定要有250ml的水。用這個代替啞鈴來做擴胸運動，或者徒手做競走時的手臂搖擺動作。堅持做這些小動作，可以讓胸部外擴、下垂等症狀得到改善，並且促進乳房二次發育，快速豐滿胸部。

　　4、經常大笑

　　或許你會覺得不可思議，但女人在笑的同時，胸部可以讓肺部處於擴張的狀態麼人乳房也會產生一定的“膨脹感”，能幫你有效的抑制胸部的下垂。

　　5、平時多吃阿膠

　　阿膠對於女人來說，那可是非常好的補品，不僅可以滋陰補燥，補血養顏，還可以補血養氣，緩解痛經，特別是有助於豐胸。小編推薦兩款豐胸食譜，一個是阿膠紅棗烏雞湯，一個是紅燜阿膠豬蹄。烏雞含有多種元素，對於乳房的發育是極有幫助的，而豬蹄含有豐富的膠原蛋白，可以修復乾癟乳房，讓讓乳房肌膚充滿彈性和活力。

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