武漢到恩施大峽谷旅遊攻略

　　恩施大峽谷的景色是怎麼樣的呢，今天小編就給大家帶來武漢到恩施大峽谷的旅遊攻略，希望對大家有幫助。

　　武漢至恩施大峽谷路旅遊攻略

　　武漢——向正東方向出——沿江大道——三陽路——解放大道——建一路——龍陽大道——琴臺大道——漢蔡高速公路——漢宜高速公路——滬渝高速公路——從恩施東/龍鳳壩/G318出口離開——恩施東互通——建設大道——G318——屯渝——隧道——恩施大峽谷遊客接待中心。

　　恩施大峽谷目前主要有兩個景區：雲龍地縫和七星寨景區;其中游覽雲龍地縫只需不到1小時左右，主要是看瀑布;七星寨景區要乘索道，主要是山景，需3~4個小時;***建議一定先去地縫，因為去七星寨景區較累，回來後就不一定有心情再去地縫了。***

　　恩施大峽谷景區遊覽路線

　　恩施大峽谷遊客接待中心乘坐景區觀光車——-雲龍地縫景區***——雲龍地縫出口——乘坐客運索道***或乘觀光車***至七星寨景區***-——小樓門——漫天遊棧道——中樓門—一炷香——大樓門服務中心——觀光電梯-----甘堰塘返程中心——乘車返回到遊客接待中心。

　　個人覺得雲龍地縫的景色一般，無法和索道上面的七星寨景區風景相比。如果你夠幸運，在絕壁長廊上遇到雨後初晴......

　　恩施大峽谷旅遊注意事項

　　·一般超過70歲的老人和年老體弱，有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往恩施大峽谷旅遊。

　　·景區夏季紫外線強，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，塗抹防晒霜，以保護面板，老人小孩不宜長時間在戶外活動，旅途中應多安排休息時間，保證足夠的睡眠是很重要的。

　　·遊覽景區時，建議乘坐客運索道，這樣可以讓老人和小孩的遊覽放鬆，也為他們儲存了體力去觀賞景區內的美景。在下山的途中景區出口2公里處可以乘坐觀光電梯。

　　·注意保護景區內的一草一木，所以小孩子要特別注意，千萬不要因為好奇而去觸控。

　　·在景區飲食可選擇峽谷軒酒店或峽谷春酒店。

　　·攜帶常用藥物：感冒、腹瀉、止痛之類的藥物;急救藥隨身帶，以應急需。

　　· 飲食要講衛生：旅途中飲食宜清淡，少吃方便麵，多吃蔬菜水果。

　　· 避免過度疲勞：旅行安排不要太緊，要留有充分的時間休息、睡眠，而且要避免夜間乘車。

　　·住處舒適安靜：為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，儘量與陪同人一起睡。

　　· 行走需要小心：遊玩時要注意防止摔倒，可以選擇穿防滑、輕便、柔軟有彈性的旅遊鞋。

　　·臨行前要體檢：老人出遊前，要對自己的身體進行一次全面的檢查，血壓、心率、消化系統，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情況如何要掌握最新動態。恩施大峽谷目前對外開放的就兩個景區：雲龍地縫和七星寨，其中又有大大小小30多個景點組成。這裡面有絕壁長廊等挑戰身體的小景點，所以建議有高血壓、心臟病的老年人走迴圈道。

　　· 攜帶衣服適當。恩施大峽谷天氣變化多、溫差大。早晚的氣溫懸殊較大。所以必須多帶些輕便、保暖的衣服，便於增減和替換。景區裡面主要是爬山運動，應穿寬鬆、輕便、不磨腳的鞋子，方便走長路。結伴而行。有了舒適的鞋，才能保證旅遊順利。行程中要注意衣著，應穿寬鬆、易脫易穿的服裝，以免受寒使心臟缺血。有的老人不服老，精神可佳，但體力已隨年齡增大而日漸衰退，這也是自然規律，六七十歲的老大爺怎麼能比得上二三十歲的小夥子。最理想的是老人與一位比較年輕的人結伴同行，這樣彼此之間可以有個照應。再者隨身還需帶一根柺杖，以助一臂之力，確保行走安全。

　　·飲食，應選擇清淡，但要保證適當的蛋白質，雞蛋可以吃但不易多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便祕;多喝水，還應喝些含鹽的飲料，補充體內的水分、鹽分的流失。

　　·旅遊時間適度。恩施大峽谷景區一般需要行走5個多小時左右。因為旅遊行走時間長，體力消耗過多，這就需要“適可而止”。出遊的老人最好隨身攜帶個人資料卡，如簡單的病史介紹及家人***等，如在途中出現病情，可減少診斷時間。

　　·在自由活動時間時，老人不要單獨行動，最好三人以上同行，可以互相照顧。

　　·小孩子在缺乏大人監管容易發生各種意外傷害，所以一定要讓孩子在自己的視線裡，隨時留意孩子的狀況。

　　·人多不去湊熱鬧，當旅途中出現突然事件，發生擁堵現象時，家長應儘量避開人流，更不要隨之擁擠著走動。

　　·景點周圍常有流動食品小攤販，那些小吃對小孩子有很大的吸引力，但其衛生情況值得家長疑慮，建議行前帶一些小孩子平時比較喜歡的餅乾等食品。

　　·不要讓孩子太操勞，行程要儘量輕鬆。恩施大峽谷景區目前對外開放的只有兩個景區：雲龍地縫和七星寨。其中又有大大小小30多個景點組成，雲龍地縫的一期開發工程對外開放1.6公里，遊步道全長2公里;七星寨的開發7.5公里。這個景點遊玩時間5個小時左右。

　　·準備一些零食，如餅乾、朱古力、飲品。

　　·孩子身邊有家長或是其他監護人隨行，注意他們的人身安全。

　　· 各位家長最好帶著孩子的身份證或是學生證或是戶口簿。恩施大峽谷景區對1.2米以下的學生免票政策。1.2以上***包括1.2米***持本人的學生證享受半票優惠。最後預祝大家在遊覽途中玩得開心，遊得愉快!