去狐臭最簡單方法

　　如何去除狐臭?狐臭是一種很難聞的體味，特別是在汗液分泌較多的夏季，這種味道會飄得很遠，讓患者非常的尷尬。今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　艾葉20克晒乾搓細,明礬20克***為末***,食鹽200克,將上物伴勻後放鍋內加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷面板為度。5分鐘後便無臭味,此方使用1次可保持1個月以上。

　　食鹽有殺菌消炎的作用,對於細菌繁衍產生的氣味有一定的抑制作用。建議在家洗澡的時候,可以直接將家裡用的食鹽抹在腋下,搓一搓就好了,然後再用溫水沖洗乾淨。如果覺得洗澡還是無法降低狐臭指數,那麼隨身攜帶一塊浸有海鹽水的棉塊吧,有需要的時候隨身擦拭腋下。

　　辣椒碘酒治狐臭法:將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦淨汗漬,然後用此液塗抹患處,即可見效。

　　洗澡時在浴盆中新增500毫升的番茄汁,然後將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘,每週泡2次,可以有效去除腋下的異味。

　　狐臭患者怎樣飲食

　　日常飲食中很多人都有各種不良的飲食習慣,而專家指出,這些不良的飲食習慣正是導致狐臭形成的原因之一。比如各種辛辣、刺激的食物,如果在平時生活中過量食用的話,就會導致汗腺功能異常,因而導致狐臭問題加重。因此要注意,日常飲食中應該儘量避免各種不良的飲食習慣,最好是多吃些清淡的食物。

　　像洋蔥、蒜頭和辛辣等食物中都含有大量的硫磺化學物質,如果經常食用的話勢必會被人體吸收後異味會隨汗腺排出,因此而形成狐臭。

　　首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且還要多吸收一些高纖多水分的食物,那麼可以增加一些排便的速度,然後再把腸胃裡面的有機的物質排出到體外,從而細菌會難以滋生,那麼自然也是可以減低一些狐臭味的。

　　蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養素被吸收,並及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食,攝取加工製品太多,因此更應該多吃蔬菜,除了可延緩食物消化吸收的速率,更能健胃整腸,調整血液品質及身體體質。蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要,不過維生素C在烹煮時會大量流失,蔬菜顏色越深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。