夜間是女人最關鍵的美白時間

　　科學研究表明一天中最好的美白時間是在晚上，因為這時候沒有紫外線的危險，面板也更容易吸收水分，這時候做好的護理工作，能讓你面板大大受益!下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　許多人以為，白天才是美白保養的關鍵，因為女人在白天需要面臨陽光中UV紫外線的威脅，紫外線不僅會使肌膚黑色素沉積，還會使得肌膚的角質層加厚，影響肌膚對水分的吸收，容易使肌膚乾燥。此外，女人白天更容易處於惡劣的環境之中，而惡劣的環境如紫外線、空氣汙染等，影響人的正常新陳代謝，並導致面板自由基的產生。由此引起不正常的色素沉著，破壞肌膚的整體健康狀況，最終導致肌膚老化，出現斑點，變得晦暗發黃。因此.女人在白天注重美白保養，尤其是擦防晒霜，生怕紫外線對面板造成傷害。

　　而到了晚上.忙了一個白天的女人累了，懶於苒慎蜇對待自己的肌膚，也因為女人以為逃離了紫外線等美白威脅，因而不需耍十分注重美白了。卻不知，夜間的護理是美白的重點期。

　　有研究表明，在24小時規律的生理週期中，女人的肌膚細胞在白天與在夜晚的運作存在著很大差異。白天，女人大多忙碌而緊張，這時肌膚會處於一種緊繃狀態，細胞在積極防禦來自外界的種種傷害，而肌膚內自然儲存的維生素，特別是維生素C、維生素E抗氧化成分，也會隨著壓力、汙染、UV紫外線，甚至自行的新陳代謝而消耗，而讓肌膚看起來疲倦、灰喑、千燥。而到了夜晚，尤其是當女人進入深度睡眠時，肌膚細胞開始積極地進行自我調護與更新，新陳代謝的活躍程度相當於白天的2倍以上，所以，如果能充分利用這個細胞更新速度最活躍的時刻，適時供給肌膚所需的養分，顯然有助於細胞的更新與修護。因此，做好夜間的肌膚養護工作，才能女人的美白更深入更持久。

　　夜間的美白工作需要注意

　　1.美白洗出來

　　女人經過了一個白天緊張忙碌的工作後，不僅大腦消耗大，肌膚中的營養也有很大的損耗。空氣裡的灰塵、電腦的輻射、不為人知的細菌，都會導致女人的面板水分迅速流失，讓女人的膚色看起來黯淡無光;大量灰塵吸附到面板上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。這時，女人需要給肌膚做一個深層清潔，有效祛除面部的細菌和灰塵，恢復肌膚的清爽。

　　2.美白拍出來

　　在做完深層清潔後，女人耍使用爽膚水或柔膚水對肌膚做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘餘，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力;同時也能為肌膚補水，使肌膚柔滑白嫩。

　　3.美白擦出來

　　拍完爽膚水或柔膚水後，女人需要使用養分較高、滋潤度較強的美白麵霜***最好使用美白晚霜***來為肌膚提供充足的營養，同時帶來高效的滋潤保溼效能，並有助重建面板表層的皮脂屏障，令肌膚更飽滿富光澤。果酸、維生素A酸、濃度較高的左旋維生素C等都是較適合晚上使用的護膚成分，尤其維生素A酸具有光敏性，用後不適合受到陽光照射，所以晚上使用最為理想。另外不少晚霜均加人角磷質、乳木果油等保溼修護成分，選用這類面霜便可確保肌膚含水圼維持在15%~20%,在美白的同時還可防止肌膚內的水分及養分流失。

　　4.美白敷出來

　　女人也可在拍完爽膚水或柔膚水後可使用美白麵膜來滋養肌膚，促進肌膚新陳代謝,長期堅持就能獲得很好的美白效果。