小孩預防感冒小常識

　　很多的人們無論是在哪些季節都會感冒，尤其是小孩子和老人免疫力是非常的低的，那麼，有哪些?下面就由小編為您詳細介紹。

　　熱水泡腳:每晚用較熱的水***溫度以熱到幾乎不能忍受為止***泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防感冒。

　　生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。

　　鹽水漱口:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水***注意勿吸入過深以免嗆著***再擤出,反覆多次。

　　按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴***位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點***十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

　　呼吸蒸汽:初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。

　　感冒的簡介

　　感冒分為狹義和廣義之分,狹義上指普通感冒,是一種輕微的上呼吸道***鼻及喉部***病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒,一般比普通感冒更嚴重,額外的症狀包括髮熱、冷顫及肌肉痠痛,全身性症狀較明顯。

　　感冒的症狀體徵

　　潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒較長。起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感,隨後出現鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉痠痛。症狀在48h達高峰***病毒脫殼***,急性鼻咽炎通常不發熱或僅有低熱,尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時。可有眼結膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕,以後變為黏液性或膿性。黏膿性分泌物不一定表示繼發細菌感染。咳嗽通常不劇烈,持續時間可長達2周。

　　風熱感冒的病因

　　風熱感冒是由於受到風熱之邪的犯表和肺氣不和而形成的,一般的症狀表現為發熱重、頭痛章、有汗、微惡風並且伴有咽喉腫痛和咳嗽、痰液粘黃、流鼻涕感覺到口渴舌尖發紅舌苔薄微黃。

　　風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。中醫認為,風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。

　　環境因素,是各種可導致全身或呼吸道區域性防禦力降低的原因,如受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素,風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。

　　免疫力低下,使全身或呼吸道區域性防禦功能降低時,原先存在於上呼吸道或外界侵入的病毒和細菌可迅速繁殖,引起發病,尤其是老幼體弱。

　　疾病因素,一般患有慢性的呼吸道疾病的比如:鼻竇炎、扁桃體炎患者,更加的容易患有這種疾病。

　　經常感冒的危害有哪些

　　感冒可降低人體的免疫能力,引起其他疾病,如咽喉炎、鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎,甚至膿胸、肝膿腫、心包炎和骨髓炎等,通過變態反應還可引起心肌炎、腎炎和風溼熱等。

　　有資料顯示,約1/3的腦卒中***中風***患者發病前曾有感冒發熱的病史,故感冒常被認為是腦卒中***中風***的主要誘因之一。有嚴重冠心病、肝病、腎病和惡性腫瘤等疾病的患者,感冒會加重病情,甚至導致猝死。

　　因此,老年人應十分重視感冒的預防,如患了感冒,就應及時休息和治療,切不可草率對待,聽之任之。

　　除了加重原有的慢性疾病外,感冒、流感還可以獨立引發人體各系統的併發症,這時單用抗感冒、流感藥往往是無法解決這些併發症的。

　　感冒、流感病毒感染可以導致血液中白細胞減少,常在感染後12天內發生,往往恢復較慢,一旦再次感染,白細胞數還會下降。